強(qiáng)迫癥(強(qiáng)迫性神經(jīng)癥)
強(qiáng)迫癥患者的日常保健措施
強(qiáng)迫癥的保健因人而異,有的患者恢復(fù)得很好,有的略差,還有的屬于難治性的。不管你屬于哪一種,相信經(jīng)過(guò)治療都會(huì)有好的改善。
強(qiáng)迫癥患者的日常保健措施:
1、需要特別注意的是癥狀緩解后,建議服藥1~2年左右。各種類(lèi)型的強(qiáng)迫癥,都需要堅(jiān)持服用一段時(shí)間的抗強(qiáng)迫藥。停藥以及加減藥量請(qǐng)咨詢醫(yī)生,千萬(wàn)不要自行調(diào)整藥物治療方案,以免加重病情。
2、注意個(gè)性的培養(yǎng)是十分必要的。不要給予過(guò)多,過(guò)于刻板的要求,對(duì)于預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生有很大幫助,特別是父母本人有個(gè)性不良者更應(yīng)注意。
3、參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng),多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛(ài)好,以建立新的興奮點(diǎn)去遏制病態(tài)的興奮點(diǎn)。
4、采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。 有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí),要理解這是違背自然的過(guò)度反應(yīng)形式,要逐步減少這類(lèi)動(dòng)作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅(jiān)持練習(xí),必然有益。
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