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　　腎動(dòng)脈狹窄的患者除了積極的配合醫(yī)生治療外，在日常也應(yīng)該注重保健措施。做好腎動(dòng)脈狹窄的保健措施可有效的避免該疾病的加重或者復(fù)發(fā)，對(duì)疾病的治療也有著促進(jìn)恢復(fù)的作用。很多患者對(duì)于腎動(dòng)脈狹窄的保健措施并不是很了解，為了方便大家了解，下面就由專(zhuān)家為大家做下詳細(xì)的介紹吧。

　　腎動(dòng)脈狹窄的保健措施具體如下：

　　1、飲食宜清淡：高血壓很大程度是由飲食引起的。高血壓患者的飲食有很多講究，主要有低鹽、低熱能、低脂、低膽固醇的清淡易消化飲食。要定時(shí)定量、少食多餐，多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白食物、粗糧、新鮮的蔬菜和水果，多吃含鈣、鉀高的食物，戒煙酒，遠(yuǎn)離刺激性食物。

　　2、注意心情護(hù)理：現(xiàn)在的年輕人工作忙、生活忙，很少在家陪伴老人，據(jù)統(tǒng)計(jì)國(guó)內(nèi)的老人普遍都存在孤獨(dú)心理，這也是老年人易患高血壓的一個(gè)重要原因。高血壓患者由于疾病的原因易出現(xiàn)情緒激動(dòng)、焦急抑郁、精神緊張等不良情緒，而這些不良情緒偏偏又會(huì)使血壓升高，所以家人一定要多開(kāi)導(dǎo)高血壓患者，盡量使患者保持愉快的心境，避免患者受到不良刺激。

　　3、定期測(cè)血壓：要定期為高血壓患者測(cè)量血壓，以便隨時(shí)觀察病情，而且也方便醫(yī)生判斷病情的好壞。平時(shí)要定期去醫(yī)院體檢，積極配合醫(yī)生的處方，日常吃降壓藥的時(shí)候不要擅自停藥或增減藥量。堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥、合理用藥，才能將血壓控制在基本正常。

　　4、適量運(yùn)動(dòng)：中醫(yī)治療高血壓的方法中就有適量運(yùn)動(dòng)，可見(jiàn)適量運(yùn)動(dòng)也是護(hù)理高血壓的一個(gè)好方法。高血壓患者可根據(jù)自己的病情做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如太極、散步等，長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)降血壓也會(huì)有很大的幫助。

　　溫馨提示：通過(guò)以上的介紹，相信大家對(duì)于腎動(dòng)脈狹窄的保健措施，已經(jīng)有所了解了吧。做好該疾病的保健措施，不僅可以減輕治療給我們身體造成的痛苦性，同時(shí)還可以促進(jìn)疾病的恢復(fù)，因此患者一定要引起足夠的重視。另外如果出現(xiàn)疾病復(fù)發(fā)或者加重的癥狀時(shí)，一定要及時(shí)的到原來(lái)治療的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以免造成病情嚴(yán)重。最后衷心的祝愿患者能夠早日恢復(fù)身體健康。

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