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　　產(chǎn)褥期是女性一個(gè)特殊的時(shí)期，這個(gè)是時(shí)期的女性一定要注意預(yù)防產(chǎn)褥期乳腺炎的發(fā)生。產(chǎn)褥期乳腺炎發(fā)生后對(duì)產(chǎn)婦的母乳問(wèn)題是有很大影響的，我們一定要遠(yuǎn)離這種疾病。

　　1、保持乳頭清潔：防止乳頭損傷，若乳頭破損，細(xì)菌可由此入侵。在妊娠期，應(yīng)經(jīng)常用溫水、肥皂洗凈兩側(cè)乳頭。乳頭內(nèi)陷，可經(jīng)常通過(guò)擠捏、提拉乳頭加以矯正。做好嬰兒口腔衛(wèi)生，嬰兒不可含乳頭入睡，避免細(xì)菌直接侵入乳管，哺乳后應(yīng)用溫水清洗乳頭，一旦乳頭有破損應(yīng)及時(shí)治療，外敷錫類散或珠黃散。

　　2、避免乳汁瘀積：乳汁瘀積有利于細(xì)菌的繁殖，是發(fā)病的重要原因。應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)喂奶的習(xí)慣。每次哺乳應(yīng)讓乳汁吸空，如有瘀積，可用吸乳器或按摩幫助乳汁排空。患病早期，膿腫尚未形成時(shí)可采取乳房按摩，使郁滯乳汁得以疏通，在按摩前先用熱毛巾外敷患側(cè)乳房10～15分鐘，再在患側(cè)乳房上涂上少量潤(rùn)滑油，自己可用五指由乳房四周輕輕向乳頭方向按摩，逐漸施加壓力，將瘀滯的乳汁逐漸推出。如有嚴(yán)重感染或膿腫引流后并發(fā)乳瘺時(shí)，可考慮終止哺乳。常用終止乳汁分泌的方法是：炒麥芽60克，水煎服，分多次服，每日一劑，連服2至3日。

　　3、注意飲食調(diào)攝：宜食清淡而富于營(yíng)養(yǎng)的食物，多食新鮮蔬菜瓜果，如西紅柿、絲瓜、黃瓜、鮮藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、葷腥油膩之品。

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