影響年輕人強迫癥的主要因素有哪些
時間：2016-10-24來源：求醫(yī)網(wǎng)
影響年輕人強迫癥的主要因素有哪些?怎樣預防強迫癥?作為現(xiàn)代社會年輕人常見的一種疾病，強迫癥逐漸與“時尚”接軌，被很多人拿來作為顯耀的資本，這種畸形的觀念其實不無原因。性格因素是導致強迫癥的主要因素之一，很多強迫癥患者有高度責任感及嚴格自律性，做事認真，在企業(yè)中成績顯著，因此強迫癥或多或少被與“優(yōu)質(zhì)”放在一起。但強迫癥的危害性不小，其患者也常有抑郁等精神疾病的并發(fā)，那么強迫癥究竟與哪些因素有關(guān)呢?
強迫癥發(fā)病與哪些因素有關(guān)?
1、心理社會因素：作為一種強迫癥的病因的誘發(fā)因素，在正常人偶爾也有強迫觀念，但不持續(xù)。只有在心理與社會因素影響下被強化才持續(xù)存在，如工作環(huán)境的變化、重大責任、過分要求嚴格、處境困難、擔心意外或家庭不和、性生活困難、懷孕、分娩造成的緊張，加上強迫癥患者謹小慎微、優(yōu)柔寡斷，遇事猶豫不決、缺乏自信、憂心忡忡，而促法強迫癥狀。
2、器質(zhì)性因素：臨床上昏睡性腦炎、顳葉挫傷、癲癇的病人可見強迫癥狀。而外科治療顯示切除尾神經(jīng)束邊緣腦白質(zhì)對改善強迫癥狀有效，提示強迫癥的病因與上述部位的功能有關(guān)。此外，個性特征在強迫癥發(fā)病中也有很重要的作用。
3、遺傳因素：強迫癥有一定的家族遺傳傾向。作為一種遺傳特征的紅細胞(abo)血型，與強迫癥關(guān)聯(lián)的研究發(fā)現(xiàn)，強迫癥有較高的a型發(fā)生率和較低的o型發(fā)生率。這也是引發(fā)強迫癥的原因之一。
預防強迫癥要學會六點：
首先，不要過分在乎自我形象，不要過于追求完好，不要老是問自己我做得好嗎，這樣做行不行，別人會怎么看我等問題，
其次，學會順其自然，強迫癥的另一特點是喜歡琢磨，一個芝麻大的事情往往會想出天大的事來，因此在思考問題時，要學會接納他人，不要鉆牛角尖，學會適應環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境，
第三，學會享受過程，不過分看重結(jié)果，為所當為，做事情要抱著一種欣賞，感受，體驗快樂的心情和熱情重視過程，不要過分重視結(jié)果，
第四，對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認識，對現(xiàn)實狀況有正確客觀的判斷，丟掉精神包袱從減輕不安全感，學習合理的應激處理方法，增強自信，以減輕其不確定感，不好高騖遠，不過分追求精益求精，以減輕其不完好感，
第五，家人，朋友對患者既不姑息遷就，也不橋枉過正，鼓勵患者積極從事有益的文體活動，使其逐漸從強迫的境地中解脫出來，
第六，自我調(diào)節(jié)不能解決問題時，要請心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生實施心理治療，如：行為治療，認知治療，精神分析治療等，系統(tǒng)脫敏療法可逐漸減少患者重復行為的次數(shù)和時間。
【本文由北京德勝門中醫(yī)院精神科供稿】
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