咽異感癥的較好預(yù)防方法
時(shí)間：2015-02-09來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
咽異感癥也是也一種大家都比較熟悉的耳鼻喉疾病，它的癥狀比較好判斷，主要就是感覺(jué)喉嚨不舒服，但是很多朋友就以為這只是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，這種觀念一定是錯(cuò)誤的，對(duì)于咽異感癥人們一定要引起重視，那么預(yù)防咽異感癥的方法有哪些?
專家指出，咽異感癥的較好預(yù)防方法有以下幾點(diǎn)：
(一)、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，如不吸煙、不喝酒、盡量避免會(huì)感染咽喉的任何刺激物。
(二)、排除其它疾病的誘發(fā)因素，當(dāng)病毒或細(xì)菌感染你的喉嚨時(shí)，會(huì)導(dǎo)致喉嚨腫大、疼痛和吞咽困難，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、咽喉膜內(nèi)層發(fā) 炎、咽喉里出現(xiàn)多余的薄膜或流膿、發(fā)燒等現(xiàn)象。如慢性胃炎、經(jīng)常返酸、鼻腔、鼻竇的病變也可累及咽部，因此，預(yù)防咽炎還要排除一些器官疾病的誘發(fā)。
(三)、空調(diào)房不宜久留，由于室內(nèi)空氣流動(dòng)性較差，室內(nèi)溫度、濕度適合病菌的繁衍、生存。因此，空調(diào)房間不宜久留，應(yīng)多到室外走走，多做一些戶外運(yùn)動(dòng)。
(四)、注意口腔衛(wèi)生，多吃水果蔬菜。
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