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　　輔助治療耳鳴的方法有哪些?關(guān)于耳鳴還是有很多朋友并不是很了解，以為耳鳴并不是什么大病，有些患者朋友認(rèn)為這是一種比較嚴(yán)重的疾病，那么，如果耳鳴一旦發(fā)生，我們有哪些補(bǔ)救措施呢，耳鳴疾病有很多治療方法，輔助治療耳鳴的方法有哪些?

　　1、思想和情緒

　　耳鳴患者往往存在與耳鳴無(wú)關(guān)的其他問(wèn)題，醫(yī)生首先需要確定患者最關(guān)心的與耳鳴相關(guān)的問(wèn)題。對(duì)某些患者，他們的問(wèn)題可能超出了醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)范圍，因此可能需要尋求心理學(xué)家或精神病學(xué)家的幫助。具體分為以下四個(gè)步驟：聆聽(tīng)患者，提供有關(guān)聽(tīng)覺(jué)、耳聾、耳鳴和注意力的相關(guān)咨詢(xún)信息，介紹忽略耳鳴的方法，改變對(duì)耳鳴的反應(yīng)。

　　2、睡眠

　　耳鳴患者中較多存在睡眠問(wèn)題。有些患者入睡困難，睡眠中途醒，較早醒或者白天困倦。注意力無(wú)法集中和聆聽(tīng)困難可導(dǎo)致情緒緊張和疲勞。

　　具體分為以下步驟：了解正常睡眠，影響睡眠的因素，合理布置臥室，有利于睡眠的白天日?；顒?dòng)和夜間活動(dòng)，使用背景聲使耳鳴不明顯，學(xué)會(huì)能夠放松的鍛煉。

　　3、提高聽(tīng)力和交流

　　耳鳴活動(dòng)治療的另外一個(gè)目標(biāo)是幫助患者了解耳鳴對(duì)交流的影響。因此醫(yī)生應(yīng)該同患者討論如何提高患者聽(tīng)力的問(wèn)題。提高聽(tīng)力應(yīng)該包括：改善由于聽(tīng)力下降導(dǎo)致的交流困難，改善由于耳鳴導(dǎo)致的交流困難，緩解由于交流困難所導(dǎo)致的緊張。具體分為以下步驟：解釋聽(tīng)覺(jué)和聽(tīng)力下降，理解由于耳鳴和聽(tīng)力下降導(dǎo)致的聽(tīng)力交流困難，提高聽(tīng)力和緩解緊張的方法包括使用助聽(tīng)裝置、改變環(huán)境和加強(qiáng)交流能力。

　　4、注意力

　　很多耳鳴患者存在困難集中注意力。在耳鳴活動(dòng)治療中，需要強(qiáng)調(diào)三方面以提高患者的注意力：提供相關(guān)的信息咨詢(xún)，使耳鳴不明顯，加強(qiáng)對(duì)當(dāng)前從事的事物的注意力。具體步驟包括：解釋注意力下降的原因，減少分散注意力的干擾因素，促進(jìn)注意力的集中。

　　以上就是“輔助治療耳鳴的方法有哪些”的說(shuō)明，在治療前，我們仔細(xì)了解這病，對(duì)癥治療，也不是什么大病，完全可以緩解的一種癥狀，還有耳鳴的患者一定要放下思想的包袱，對(duì)我們的治療是有好處的。

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