舌扁平苔蘚（扁平苔蘚）
舌扁平苔蘚該如何預(yù)防
舌部扁平苔蘚約占口腔病變的87.5%。病變多發(fā)生于舌前2/3區(qū)的舌尖、舌緣及舌腹部。舌背早期損害為丘疹狀，灰白透藍，有絲狀乳頭受累，逐漸形成圓形 或橢圓形灰白色斑塊，觸之有粗糙感，舌乳頭萎縮后，成為鮮紅或暗紅色平滑斑，可發(fā)生糜爛。舌背病變也可有乳頭增殖角化和部分萎縮的混合病變。病變?nèi)艚腔錾黠@，則易與白斑混淆。舌腹部病變多呈網(wǎng)狀、樹枝狀或條紋狀。舌尖病變較少見，可侵及舌系帶。因此，我們我們做好預(yù)防工作。
要消除精神緊張，保持心情舒暢，避免抑郁不樂、思念思慮過度；并且力求生活有規(guī)律；同時要建立良好的口腔衛(wèi)生習慣；去除病灶，治療患牙，刮除磨牙頰面的牙石，去除或更換能引起電位差的不良修復體；避免牙刷毛等刺傷局部粘膜；飲食應(yīng)清淡可口，富有營養(yǎng)。不可過食膏粱厚味、煎炸炙烤之品，禁酒戒煙，忌食辛辣。還要積極治療全身疾病，如糾正高黏血癥，調(diào)節(jié)月經(jīng)，調(diào)理腸胃消化功能等等。
溫馨提示
1.扁平苔蘚忌勞累過度，忌不注意衛(wèi)生，養(yǎng)成刷牙好習慣，忌煙酒，保持樂觀情緒。 2.患者應(yīng)多吃一些水果蔬菜，增加維生素攝入，忌吃辛辣刺激食品，少吃生蔥、生蒜、海產(chǎn)品、牛羊肉等，避免對口腔粘膜的刺激。
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