前列腺囊腫的保健方法
時間：2015-02-10來源：求醫(yī)網(wǎng)
前列腺囊腫按癥狀分為早期和后期，因此我們需要好好的了解一下前列腺囊腫在不同時期的不同癥狀和發(fā)展模式。根據(jù)前列腺囊腫不同時期的不同病情及病因我們要制定不同應(yīng)對措施，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更好的保健以及治療這類的疾病，讓大家的身體免受痛苦之余能夠更加健康。
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
患者一定要勿吸煙、飲酒，忌食辛辣刺激的食物，注意營養(yǎng)調(diào)配，保持正常的生活規(guī)律，注意休息，適當運動，增強機體抵抗力，防止感冒。
2、防止前列腺充血
患者術(shù)后3個月內(nèi)禁房事，不提重物，不騎自行車，避免久坐，防止盆腔充血引起前列腺窩創(chuàng)面大面積脫痂的再出血。
3、縮肛運動
患者要常做縮肛運動，以鍛煉膀胱括約肌的功能。
4、預(yù)防泌尿系感染
患者要醉倒不憋尿;多飲水，白天多飲，夜間少飲，以免夜尿增多影響睡眠，24H飲水量超過兩熱水瓶(2500ML)，才能起到尿液稀釋和沖洗作用;注意會陰部衛(wèi)生，防止逆行感染，術(shù)后1～3個月每10D復(fù)查小便1次，以檢查有否出血，感染等情況，以便及時用藥。
5、預(yù)防便秘
可多吃新鮮的水果、蔬菜及粗纖維食物;多做下蹲仰臥屈髖動作，并定期按摩腹部，以保持大便通暢，必要時使用開塞露或低壓灌腸。
患有前列腺囊腫的患者們每天晚上休息之前較好能夠進行一下身體的清潔衛(wèi)生，同時良好的飲食習(xí)慣也是需要培養(yǎng)的。在手術(shù)之前或之后一定要進行仔細的身體護理，忌口的同時也要多吃一些營養(yǎng)且便于吸收的膳食及水果。
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