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卵巢癌（卵巢腫瘤）

如何才能降低卵巢癌的發(fā)病率

時(shí)間：2017-02-22來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　如何才能降低卵巢癌的發(fā)病率?卵巢癌是一種非常兇險(xiǎn)的婦科疾病，但是如果發(fā)現(xiàn)的早是完全可以治愈的，所以對于此病早發(fā)現(xiàn)早治療是非常重要的，但是對于健康的人來說，預(yù)防勝于治療，因此女性朋友在生活中要做好此病的預(yù)防工作。那么，如何才能降低卵巢癌的發(fā)病率呢，據(jù)相關(guān)專家介紹說，如果你的身體是酸的，你就會得卵巢癌。如果是弱堿的，你就不會得卵巢癌，所以得了卵巢癌只要調(diào)整你身體的PH值到弱堿性，癌癥就會離你而去。

　　1、定期檢查：

　　目前，國內(nèi)的大多數(shù)人，沒有定期接受全面的身體檢查的習(xí)慣。定期檢查對于預(yù)防卵巢癌，宮頸癌等癌癥是很有必要的。

　　2、高危因素的預(yù)防：

　　加強(qiáng)高蛋白、富含維生素A的飲食，避免高膽固醇食物。高危婦女宜用口服避孕藥預(yù)防。

　　3、慎用激素重調(diào)經(jīng)：

　　婦女月經(jīng)早(12歲以前)或停經(jīng)晚或沒有生育過(或30歲以后生頭胎)得卵巢癌的危險(xiǎn)性較高。似乎得卵巢癌的概率和婦女一身中的月經(jīng)總數(shù)有關(guān)。月經(jīng)的次數(shù)越多，得卵巢癌的危險(xiǎn)性也越高。

　　4、注意飲食：

　　平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性，比較容易患卵巢癌。均衡的飲食、多吃蔬菜、水果，對于身體健康卻一定是有益無害的。而且，減少飲食中的脂肪量，多多攝取纖維，也能降低患心臟病的概率(女性主要死亡原因)，并減少結(jié)腸癌的發(fā)生。

　　5、多運(yùn)動，提高身體免疫力：

　　還有研究指出，經(jīng)常運(yùn)動的婦女，一生中患卵巢癌的機(jī)會比起不運(yùn)動的婦女低了27%。經(jīng)常運(yùn)動，人體自身免疫力會有明顯的提高。對于不喜歡運(yùn)動的人來說，想要提高免疫力，可以服用含有：中藥人參皂苷Rh2中藥成分的藥品或保健品，人參皂苷Rh2具有使癌細(xì)胞逆轉(zhuǎn)成正常細(xì)胞的分化作用、調(diào)控腫瘤細(xì)胞的增殖周期、免疫調(diào)節(jié)作用來達(dá)到緩腫瘤功效。

　　6、口服避孕藥也可降低卵巢癌的發(fā)病率：

　　有報(bào)道指出，口服避孕藥對卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)有長期保護(hù)作用。另外，降低應(yīng)對更年期癥狀的荷爾蒙替代療法(HRT)，及更佳癌癥診斷和治療，也都發(fā)揮了正面功效。根據(jù)2015年的研究，使用黃體酮緩解更年期癥狀的HRT，被認(rèn)為可增加卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)高達(dá)40%。

　　以上就是關(guān)于“如何才能降低卵巢癌的發(fā)病率”的具體介紹，希望可以幫助到廣大患者朋友。卵巢癌的預(yù)防，不是一朝一夕就可以做到的，是需要堅(jiān)持的，平時(shí)多注意生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，早睡早起，身體好了，卵巢癌發(fā)病幾率也是會降低的。

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