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　　專(zhuān)家介紹，視網(wǎng)膜脫落是視網(wǎng)膜的神經(jīng)上皮層與色素上皮層的分離。視網(wǎng)膜脫離的部分無(wú)法正常工作，大腦接受從眼部來(lái)的圖像不完整或全部缺失。視網(wǎng)膜脫落致盲不可逆，積極預(yù)防是關(guān)鍵，飲食調(diào)養(yǎng)是十分重要的。以下內(nèi)容為大家介紹一下視網(wǎng)膜脫落患者宜吃那些食物。

　　視網(wǎng)膜脫落患者宜吃：

　　宜吃高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物、維生素和礦物質(zhì)含量豐富食物和高熱量易消化食物。

　　1、玉米：玉米含有醣類(lèi)、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、黃體素、玉米黃質(zhì)、磷、鎂、鉀、鋅等，可以預(yù)防眼睛老化病變。加油烹煮利于吸收。

　　2、胡蘿卜泥：胡蘿卜跟眼睛的關(guān)系主要來(lái)自于它的胡蘿卜素，因?yàn)楹}卜素在人體之內(nèi)可轉(zhuǎn)化成維生素a，維生素a對(duì)眼睛的視力很有幫助，特別在暗光下和光線快速變換下的視力，一定要維生素a參與才能順利完成。胡蘿卜生吃較好了，各種微量元素都未流失。當(dāng)然，也可以煮著吃或者炒著吃，使味道更加鮮美，更易吸收。

　　3、紅薯：維生素A素有“護(hù)眼小衛(wèi)士”之稱(chēng)，如果人體缺乏它，眼睛感受弱光的能力便會(huì)下降，對(duì)黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力也會(huì)減退，嚴(yán)重時(shí)容易患上夜盲癥。維生素A是由胡蘿卜素轉(zhuǎn)化而成的。除了胡蘿卜之外，紅薯中也富含胡蘿卜素，能提供豐富的維生素A，可以增進(jìn)視力，而且常食紫山芋(紅薯)對(duì)皮膚也有好處。對(duì)于紫山芋(紅薯)，大家可以吃烤紅薯。你也可以自己在家用紅薯熬粥，亦或拔絲紅薯都不錯(cuò)。

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