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胰腺癌（胰腺腫瘤）

生活中如何預(yù)防胰腺癌疾病

時間：2017-03-31來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　生活中如何預(yù)防胰腺癌疾病?大家說對胰腺癌還是比較熟悉的，被稱為癌中優(yōu)選，可以知道這種疾病的危害還是比較大，預(yù)防胰腺癌要從生活中的點滴做起，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活要規(guī)律，不要過多地吃咸而辣的食物等等，那么，生活中如何預(yù)防胰腺癌疾病?下面我們就來具體看看吧?

　　1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

　　2、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

　　3、生活中如何預(yù)防胰腺癌疾病？有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞?？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

　　4、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

　　5、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

　　6、生活中如何預(yù)防胰腺癌疾病？不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

　　而就治療胰腺癌上來說，相比較其他方面的癌癥，胰腺癌的治療效果較差，手術(shù)治療以及緩癌藥物的發(fā)展還不是很先進(jìn)，但隨著醫(yī)學(xué)的不斷進(jìn)步，以及進(jìn)一步發(fā)展，胰腺癌的治療也不再如以前那樣困難，治愈率也有相應(yīng)的提高。

　　以上就是“生活中如何預(yù)防胰腺癌疾病”的說明，看看以上文章的簡紹，我們就可以了解到，生活的不良行為會導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生，包括生活中的人任何疾病，還需要患者朋友多多的注意這個疾病的預(yù)防工作。

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