哪些食物適合不孕癥患者吃
時(shí)間：2017-04-25來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
哪些食物適合不孕癥患者吃?患上不孕癥讓很多家庭蒙上陰影，長(zhǎng)期以來(lái)還會(huì)讓夫妻感情變得冷淡，這也是導(dǎo)致離婚的主要原因，還希望患者朋友積極的治療此病，這樣才能減少此病帶來(lái)的傷害，生活中除了配合醫(yī)生治療外，在飲食上有什么好建議呢，哪些食物適合不孕癥患者吃?
1、葷、腥食物不孕癥患者可以多食
野味、魚(yú)類(lèi)這些食品富有人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成份，蛋白質(zhì)比素食類(lèi)高得多。比如麻雀、野雞、野兔、鴿子、烏雞、牛、羊、豬肉、魚(yú)、蝦、龜、鱉這些血肉有情之品可滋養(yǎng)血肉有情之軀。
2、不孕癥患者吃各種魚(yú)類(lèi)和魚(yú)子
這是機(jī)體消化吸特需或精子的上佳原料，屬高蛋白，應(yīng)多食，蛋類(lèi)每日可1-2只。**偏熱，鴨蛋偏涼，可交替食用。若屬宮寒不孕者，可多食**;而濕熱下注，經(jīng)常尿路感染、黃帶、赤帶的可食鴨蛋。
3、不孕癥患者多吃豬、牛骨湯
骨頭湯富含骨髓，骨髓的有效物質(zhì)有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活質(zhì)量。煮之前先將湯骨敲斷，煮時(shí)加少量米醋，這樣能使骨髓的有效物質(zhì)更多地溶入湯內(nèi)。
4、不孕癥患者多吃木耳、冰糖羹
白木耳潤(rùn)肺，黑木耳補(bǔ)腎。黑白木耳同用有金水相生之妙。黑白木耳比例自定，先煮開(kāi)黑木耳，文火煨3個(gè)小時(shí)，再加入白木耳，煮開(kāi)后文火煨1小時(shí)至爛似細(xì)泥，加入冰糖適量備用，每日250ml，空腹服用，冬季可加入適量紅棗。
5、不孕癥患者多吃生薏苡粥
生薏苡仁洗凈，加水，煮酥爛如泥，每日250ml，空腹服用。薏苡仁，味甘、淡，性微寒。功能健脾，滲濕，清肺，排膿，性微寒而不傷胃，益脾而不滋膩，是清補(bǔ)利濕佳品，男女老少皆可用，有濕熱者用之尤宜。市場(chǎng)上有國(guó)產(chǎn)和泰國(guó)進(jìn)口兩種，宜用國(guó)產(chǎn)者，效較優(yōu)。
以上就是“哪些食物適合不孕癥患者吃”的說(shuō)明，希望不孕癥患者朋友在生活中多多注意自己的飲食習(xí)慣，這樣才能幫助我們盡快恢復(fù)健康。
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