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　　1.飲食方面刺激神經(jīng)的飲食要禁止，如酒類、咖啡、巧克力、濃茶、可樂飲品等，這類飲品會提高神經(jīng)興奮度，誘發(fā)癲癇發(fā)作。

　　2.生活方面生活規(guī)律、睡眠充分。過于勞累、紊亂的生活也會引起難治性癲癇，還會使有癲癇史的患者發(fā)作更頻繁。

　　3.癲癇患者平時可以適當運動，但運動量一定要控制好，不宜過大運動量過大會使人換氣過度，這是引發(fā)癲癇常見的誘因之一，也是確診癲癇所要做的檢測之一。

　　4.娛樂方面癲癇患者應少去聲音嘈雜或是光線過炫的場所，如KTV、酒吧、迪廳。處在這些場所中，由于聲音和光線過度刺激，外加空氣不流通，很容易導致癲癇發(fā)作。

　　5.工作學習方面一般來講，青少年癲癇患者有相當一部分是由這方面的原因造成的，如學習不好，來自家長、親戚、老師等多方面的壓力。所以，家長朋友要注意，不管您孩子的癲癇是否能控制，都不要給孩子過大的壓力。

　　6.已婚難治性癲癇患者，在過夫妻生活時切不可過度興奮，要減少性生活次數(shù)和時間。另外，如果想要孩子建議找專業(yè)醫(yī)生指導，合理用藥，因為很多治療難治性癲癇的藥物都有副作用，會引起胎兒畸形，需要在醫(yī)生指導下服用副作用小的藥物或是減少藥品使用種類。

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