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人流（人工流產(chǎn)）

人流之后應(yīng)該如何護(hù)理女性的身體

時(shí)間：2017-07-17來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　人流，在現(xiàn)在的生活中比較常見(jiàn)，因?yàn)楹芏嗯耘笥言诘弥约簯言泻?，?huì)因?yàn)楦鞣N原因，不想要這個(gè)還，因此，就需要做人流，那在術(shù)后，女性朋友不可急于上班。一定要好好休息，調(diào)理好自己的身體，不然就有可能會(huì)影響日后受孕，那人流之后應(yīng)該如何護(hù)理女性的身體呢?小面由專家為大家詳細(xì)的介紹下。

　　1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：人流后或多或少地失血，加上早孕階段的妊娠反應(yīng)，流產(chǎn)后一般都會(huì)使身體變得比較虛弱，有些人還會(huì)出現(xiàn)輕度貧血。因此，人流后應(yīng)多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的補(bǔ)養(yǎng)品，以及新鮮蔬菜和水果。如瘦肉、魚(yú)、蛋、雞、乳、海產(chǎn)品、大豆制品等。

　　2、講究個(gè)人衛(wèi)生：人流時(shí)，子宮頸口開(kāi)放至完全閉合需要一定時(shí)間，故流產(chǎn)后要特別注意講究個(gè)人衛(wèi)生。要保持陰部清潔，內(nèi)褲要常洗常換，半個(gè)月內(nèi)不可盆浴。還應(yīng)提出的是，人流后1個(gè)月內(nèi)，子宮尚未完全恢復(fù)，要嚴(yán)禁過(guò)性生活，以防感染。

　　3、休息好，人流后應(yīng)該防止勞累過(guò)度：流產(chǎn)后須臥床休息兩周，不可過(guò)早地參加體力勞動(dòng)，嚴(yán)防過(guò)度疲勞和受寒受潮。否則，易發(fā)生子宮脫垂的病癥。

　　4、不可急于再次懷孕，人流后子宮內(nèi)膜需要4-5個(gè)月的時(shí)間才能完全恢復(fù)正常，在這期間，應(yīng)嚴(yán)防再次懷孕，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜未恢復(fù)正常就懷孕對(duì)胎兒生長(zhǎng)和以后生產(chǎn)都有不利影響。

　　5、保持心情愉快：不少婦女對(duì)人流缺乏科學(xué)的認(rèn)識(shí)，流產(chǎn)后情緒消沉，有些人還擔(dān)心以后再次發(fā)生流產(chǎn)而憂心忡忡。這個(gè)顧慮是不必要的。因?yàn)榻^大多數(shù)的自然流產(chǎn)都是偶然的，并且，自然流產(chǎn)的胎兒70%左右都是異常的病態(tài)胚胎，主要是染色體異常所致，它們很難發(fā)育成為成熟胎兒。自然流產(chǎn)可以被認(rèn)為是一種有利于優(yōu)生的自然淘汰，不必為此憂慮。愉快的情緒，會(huì)加速人流后身體的康復(fù)，有益于健康。

　　人流之后應(yīng)該如何護(hù)理女性的身體?以上就是有關(guān)此問(wèn)題的全部介紹了，在人流之后短期之內(nèi)不能有性生活，另外，也要保持心情愉快，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，然后修養(yǎng)一段時(shí)間才可以下床喲。

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