抑郁患者怎么治療效果好
時(shí)間：2017-09-07來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
引起抑郁的因素有很多主要包括遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常等，每位患者的致病因素都不一樣所以治療起來(lái)要因人而異對(duì)癥治療，目前臨床有很多治療抑郁的方法可供患者選擇，那么抑郁患者怎么治療效果好呢?下面我們一起來(lái)了解一下吧。
許多種類(lèi)抗抑郁藥物、物理治療、心理治療都可以治療抑郁。對(duì)有些病人來(lái)說(shuō)，抗抑郁藥物更有效;而對(duì)另外一些病人來(lái)說(shuō)，物理治療或者心理治療更為有效;而對(duì)大多數(shù)患者來(lái)說(shuō)，藥物治療和物理治療一起使用可能最有效。
患有抑郁癥的人，常常都是把自己封閉起來(lái)的，很少去參加社交活動(dòng)，久而久之便自閉起來(lái)了。想要改變，那就要強(qiáng)迫自己多多出去走走，經(jīng)常的去參加社交;也許開(kāi)始時(shí)很痛苦，但是堅(jiān)持一段時(shí)間后，就會(huì)慢慢的擁有自信了。
堅(jiān)持服藥這是抑郁癥護(hù)理高招最重要的部分。家屬應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)生的囑咐為老人服藥。不可隨意增減藥物，有情況可向醫(yī)生反映，更不可因藥物不良反應(yīng)而中途停服，以免造成治療的前功盡棄。
這是抑郁癥的治療方法中凈化內(nèi)心的一種方法，從心理學(xué)上來(lái)說(shuō)專(zhuān)注的呼吸能使身心一體，回歸到真正的自我。對(duì)于抑郁癥的患者來(lái)說(shuō)，能在早晚堅(jiān)持練習(xí)觀息法，對(duì)于恢復(fù)健康是有很大的幫助的;主要的練習(xí)方式是：閉上雙眼、將注意力集中在呼吸上，不管有什么樣的念頭出現(xiàn)，你都要用平和的心態(tài)去接納。
抑郁癥患者更容易出現(xiàn)自殺輕生的念頭，因此進(jìn)行抑郁癥護(hù)理時(shí)，家屬應(yīng)密切注意老人平時(shí)的言談、行為，切不可疏忽大意。凡能成為病人自傷自殺的工具和藥物，都應(yīng)妥善保管。
家屬在進(jìn)行抑郁癥護(hù)理時(shí)，應(yīng)盡量鼓勵(lì)患者做一些平時(shí)感興趣的事來(lái)轉(zhuǎn)移其注意力，使之逐漸忘卻不愉快的事情，心情逐漸開(kāi)朗起來(lái)。
飲食禁忌抑郁癥護(hù)理在飲食上應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，以老人喜好為主。但要注意多飲水、忌煙酒、避免辛辣刺激食物，密切觀察患者的食物和水分的攝取，要觀察記錄患者的排便情況。
生活照顧。這是抑郁癥護(hù)理的基礎(chǔ)工作。老年抑郁癥患者應(yīng)有專(zhuān)人護(hù)理建議是親屬。如果親屬工作忙，也可請(qǐng)人護(hù)理，總之24小時(shí)都不應(yīng)離人，護(hù)理注重勞逸結(jié)合。
冥想也是身心鍛煉的一種好方法，對(duì)于抑郁癥這種心理疾病是有著很大幫助的，現(xiàn)在也被廣泛用在抑郁癥的治療方法中。具體怎么做呢?需要患者在內(nèi)心確定一個(gè)愿景圖，主要是讓患者能自然的放松和感到平靜，當(dāng)你盡量的將這個(gè)情感投進(jìn)愿景中時(shí)，那取得的效果便會(huì)更好。
以上是針對(duì)抑郁患者怎么治療效果好為大家進(jìn)行的詳細(xì)介紹，希望能幫助到大家，患了抑郁無(wú)論對(duì)患者還是對(duì)家屬來(lái)說(shuō)都是一個(gè)打擊，但是一定不要盲目從醫(yī)一定要去正規(guī)的專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，這樣才能很好的控制病情。
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