先兆性流產(chǎn)(先兆流產(chǎn))
先兆性流產(chǎn)的預(yù)防方法
很多女性在懷孕初期都會(huì)出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)這種疾病的癥狀,也就是說女性會(huì)出現(xiàn)腹痛、陰道出血的話,此時(shí)一定要積極的就醫(yī)進(jìn)行治療,另外就是建議女性要做好先兆性流產(chǎn)的預(yù)防,下面主要給大家介紹一下先兆性流產(chǎn)預(yù)防方法都有什么呢?
1、患有肺結(jié)核、貧血、肺炎、甲狀腺等疾病,以及體質(zhì)欠佳的女性,容易發(fā)生胎漏、胎動(dòng)不安,所以在懷孕前應(yīng)積極治療原發(fā)病,待病愈后再考慮懷孕生子。
2、為了使腎氣充足、氣血旺盛,除了注意營養(yǎng)外,還可以有意識(shí)地多吃一些補(bǔ)腎健脾的食品,如芡實(shí)、雞盹、海菜等。
3、不吃辛辣、動(dòng)物血及熱性食物,包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物,如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。
4、多吃新鮮蔬菜,多飲水,保持大便通暢,如果準(zhǔn)媽媽有大便干燥難解的情況,每天早晚可備服蜂蜜1匙,以潤腸通便。
5、在休養(yǎng)期,積極參加太極拳等溫柔的運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。一旦陰道有見紅癥狀,應(yīng)冷靜處理??謶趾徒箲]會(huì)使血清中產(chǎn)生泰霍洛明這種物質(zhì),促使子宮肌肉痙攣,使癥狀加重。所以,此時(shí)準(zhǔn)媽媽應(yīng)臥床休息,保持心清平靜,并嚴(yán)禁房事。
6、充分的休息,切勿過度勞累。不要做過重的體力勞動(dòng),尤其是增加腹壓的負(fù)重勞動(dòng),如提水,搬重物等。
7、防止外傷。出門較好穿平底鞋;孕期盡量不要外出旅游。
8、未經(jīng)醫(yī)生許可,嚴(yán)禁亂服藥物。
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