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緩解扁平苔癬的藥膳食療方

　　中醫(yī)認(rèn)為扁平苔癬是因素體陰血不足，脾失健運(yùn)，蘊(yùn)化不足，復(fù)感風(fēng)邪，風(fēng)濕客于肌膚腠理，凝滯于血分或因肝腎不足，陰虛內(nèi)熱，虛火上炎于口而致病。因此，應(yīng)注意飲食保健，在飲食方面以清淡為宜，多食富含維生素類的水果。戒煙酒，戒食辛辣及刺激性食物。多吃健康食品，少加酸、辣、麻、澀等刺激性調(diào)味品。

　　緩解扁平苔癬的藥膳食療方：(資料僅參考，具體請?jiān)儐栣t(yī)生)

　　1、胖大海冰糖茶：胖大海4～6枚，洗凈放入杯內(nèi)，加冰糖適量，沖入沸水，每日2次。有清熱、解毒、潤肺的作用?？芍委煴馄教Π_。

　　2、綠豆**飲：取綠豆50克、**1個(gè)，把**攪成糊狀，將綠豆加水，放在火上煮沸至半熟，用綠豆湯水沖**花飲用，每日早晚各1次，是治療口腔扁平苔癬的驗(yàn)方。

　　3、豬肉牡蠣湯：取干牡蠣肉50克、瘦豬肉100克，加清水適量煮湯，用食鹽調(diào)味。有滋陰、養(yǎng)血、潤燥之功效，民間用以治療扁平苔癬。

　　4、山梔根煮瘦肉：取山梔根15～20克、瘦豬肉60克，加清水適量煮湯，調(diào)味后喝湯吃肉。有清熱瀉火、活血止痛作用，民間用其治扁平苔癬。

　　5、柳根煮瘦肉：柳根30克、瘦豬肉100～150克，加清水適量煮湯，用食鹽調(diào)味，喝湯吃肉，有祛風(fēng)清熱、滋陰潤燥、消腫止痛的作用。民間用以治療扁平苔癬。

　　6、花生煮大蒜：花生米100～500克、大蒜頭50～100克，放入瓦罐內(nèi)，加水煮熟食用。連服2～4次，治療扁平苔癬。