日曬傷（日光性皮炎）
日曬傷病人的飲食宜忌須知
日曬傷病人要科學認識護理中飲食的重要性，不能忽視日曬傷的飲食臨床護理工作，因為日曬傷飲食是護理中的重中之重。一定要多吃蔬果，注意均衡攝取營養(yǎng)。膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜過多，否則會加重癥狀，每天供給總膳食脂肪量應在50克左右?？蛇m當給予高蛋白飲食，因為蛋白質(zhì)有利于保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。還應注意少吃甜食，因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生后產(chǎn)生更多的脂肪。
日曬傷病人宜注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復。日曬傷患者應忌口刺激性食物，它可影響機體內(nèi)分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。要吃富含維生素的食物，尤其是富含維生素A的食物要適量多吃，豬肝、胡蘿卜、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使病情加重。
溫馨提示
1.避免上午10時至下午2時戶外活動，外出時注意防護，如撐傘、帶寬邊帽、穿長袖衣衫，少食光敏性食物，如芹菜、蘿卜葉等。 2.而且每隔2--3小時擦一次防曬產(chǎn)品，建議使用日光保護因子(SPF)>15的防曬霜。
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