適宜高弓足患者吃的食物
時(shí)間：2015-03-06來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
高弓足是兒童頗為常見(jiàn)足畸形，多為神經(jīng)肌肉性疾病引起的前足固定性跖屈，從而使足縱弓增高。有時(shí)合并后足內(nèi)翻畸形。偶見(jiàn)原因不明者，可稱為特發(fā)性高弓足。專家提醒，人們一旦發(fā)現(xiàn)自身患上了高弓足病變，除了要積極配合醫(yī)生接受治療之外，同時(shí)還應(yīng)該重視自身的日常飲食及保健。那么日常飲食中有哪些食物適合高弓足患者吃那?下面我們一起來(lái)了解一下吧。
適宜高弓足患者吃的食物：
1、乳類與乳制品：牛、羊、馬奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳、冰激凌。500毫升鮮牛奶可補(bǔ)充600毫克鈣。
2、魚(yú)蝦蟹類與海產(chǎn)品：鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鰱魚(yú)、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。
3、肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、**、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。
4、豆類與豆制品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干(100克豆腐于可補(bǔ)充200毫克鈣)、豆腐皮、豆腐乳等。
5、蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜纓、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
6、水果與干果類：檸檬、枇杷、蘋(píng)果、黑棗、杏脯、桔餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子、芡實(shí)等。
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