濕痹的保健方法有哪些
時間：2015-03-06來源：求醫(yī)網(wǎng)
人體受風、濕、寒等因素侵襲常會出現(xiàn)濕痹這一頑固疾病，濕痹治愈較難且會反復發(fā)作?；疾『髸绊懙讲∪说纳钆c工作，因此我們需要提前做好濕痹的保健工作，才能避免疾病的發(fā)生。
濕痹的保健方法具體如下：
1、預防、控制感染的發(fā)生
細菌、病毒的感染，可能是誘發(fā)類風濕關節(jié)炎發(fā)病的重要原因，部分類濕痹，是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的。
2、注意勞逸結合
濕痹患者要要勞逸結合，活動與休息要適度，過于疲勞，人的免疫力也會隨之下降，容易引發(fā)一些疾病。
3、保持精神愉快
濕痹的發(fā)生和發(fā)展，與人的精神活動狀態(tài)有著密切的聯(lián)系?；颊弑３志裼淇焱瑯邮穷A防類風濕關節(jié)炎的重要方面，患者要善于節(jié)制不良情緒，努力學習，積極工作，心胸開闊，生活愉快，進而使身體健康，要記住正氣存內(nèi)，邪不可干的道理。保持正常的心理狀態(tài)。
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