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　　一、泌尿系結(jié)石患者宜吃的食物

　　1、患有泌尿系結(jié)石的患者飲食中宜清淡、低蛋白、低脂肪為主。

　　2、飲食應(yīng)多樣化，富含營(yíng)養(yǎng)和維生素的食物，如新鮮的蔬菜、黃瓜、豆角、綠豆芽;新鮮水果，如蘋(píng)果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

　　3、養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，一般每天應(yīng)飲水1500-2000毫升為好，還可飲果汁、淡茶及其他飲料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。

　　4、可食沙參淮山鯉魚(yú)粥：鯉魚(yú)250克，淮山30克，北沙參30克，白米50克。常法煲粥，調(diào)味食。

　　二、泌尿系結(jié)石患者忌吃的食物

　　1、患有泌尿系結(jié)石的患者飲食中應(yīng)禁食含膽固醇高的動(dòng)物肝臟、腎臟、腦、海蝦、蛤蟹等。

　　2、少食含草酸、鈣高的食品，如菠菜、油菜、海帶、核桃甜菜、巧克力、代乳粉、芝麻醬、腌帶魚(yú)等。

　　3、較好不要喝酒、濃茶、濃咖啡。

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