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　　一.預防小兒血液腫瘤應積極預防，不要聽天由命。

　　二.養(yǎng)成良好的生活習慣，不要吸煙酗酒。

　　三.有良好的心態(tài)應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。

　　世界衛(wèi)生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3。其次，不酗酒，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些**食品和**保健品，如大棗、香菇、花椰菜等;保持良好的精神狀態(tài);定期體檢;如有腫塊、可疑痣、胃部不適、吞咽困難、陰道出血、鼻出血、大便帶血，不規(guī)律便秘或腹瀉、嗆咳、血痰、胸痛、久治不愈的潰瘍、不明原因的消瘦等，及時檢查治療;患有萎縮性胃炎、乙肝、乳腺小葉增生等癌前病變者，盡早治病。上述措施均可有效地預**癥。

　　在競爭壓力十分激烈的當代社會，人們的疲勞感正在蔓延，**的問候語由20年前的“吃了嗎”變成了如今的“吃力嗎”。不少35歲~50歲的社會主流每天都在為幸福美好的生活打拼，常年不知疲倦地工作，每天疲于奔命十余個小時，卻不知癌癥住在疲勞隔壁。

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