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　　甲狀腺疾病和碘元素有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系，但甲狀腺炎又分許多種類(lèi)，因?yàn)椴荒軉渭兊目扛淖兊庠囟A(yù)防或治療。由于甲狀腺炎的出現(xiàn)對(duì)患者的生活和工作都產(chǎn)生了較大的影響，也會(huì)對(duì)患者的身心健康造成嚴(yán)重的危害。因此該病不僅需要積極治療，還需要進(jìn)行護(hù)理，本文就將為您介紹甲狀腺炎的護(hù)理措施。

　　甲狀腺炎的護(hù)理措施：

　　1、慎防感冒

　　在日常生活中甲狀腺炎患者一定要保護(hù)好自己，注意保暖，避免受到風(fēng)寒的侵蝕，也要注意預(yù)防流感，并且增強(qiáng)自身的機(jī)體抵抗力，這樣就可以直接有效的避免出現(xiàn)上呼吸道感染或者是咽炎等疾病。預(yù)防感冒，亞急性甲狀腺炎是甲狀腺炎之一，引起亞急性甲狀腺炎的主要因素就是感染，另外也和病毒感染有一定的關(guān)系，一般在患者發(fā)病前有明顯的上呼吸道感染史，所以大家要做好預(yù)防感冒的措施，以免發(fā)生甲狀腺炎疾病。

　　2、正確的飲食

　　針對(duì)甲狀腺炎的護(hù)理方法有什么這個(gè)問(wèn)題，專(zhuān)家指出甲狀腺炎患者在日常生活中一定要注意自己的飲食，少食多餐，并且千萬(wàn)不可以暴飲暴食。比較好要忌辛辣的食物還有煙酒。補(bǔ)充充足的水分，每天飲水2500ml左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。適當(dāng)控制高纖維素食物，尤其腹瀉時(shí)。注意營(yíng)養(yǎng)成分的合理搭配。禁食海帶、海魚(yú)、海蟄皮等含碘高的食物。

　　3、避免過(guò)度勞累

　　甲狀腺炎對(duì)患者的危害是很大的，因此患者一定要多注意休息，加強(qiáng)甲狀腺炎的護(hù)理措，施避免過(guò)度操勞，如果患者過(guò)度勞累就會(huì)不斷的加重其甲狀腺伴有的負(fù)擔(dān),這樣就會(huì)大幅度的降低其自身具有的免疫力。長(zhǎng)此以往甲狀腺處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài),在受到外界因素的影響下,如化學(xué)刺激或病菌病毒侵犯時(shí),就容易發(fā)生病變。

　　最后，因?yàn)橐鸺谞钕傺椎囊蛩赜泻芏喾N，所以除了關(guān)注甲狀腺炎的護(hù)理措施外，也要加強(qiáng)預(yù)防及治療的知識(shí)。在治療甲狀腺炎的同時(shí)做好護(hù)理保健工作，這樣才能避免病情復(fù)發(fā)，保障治療治療效果，使患者可以早日恢復(fù)身體健康。

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