肌肉勞損患者的飲食調(diào)理
時(shí)間：2015-03-24來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
肌肉勞損給我們的生活工作帶來(lái)了很大的影響，該癥狀主要是由于我們長(zhǎng)時(shí)間固定同一姿勢(shì)或長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)所導(dǎo)致的，治療肌肉勞損的方法很多。如果出現(xiàn)肌肉勞損癥，一定要立即治療，因?yàn)榧∪鈩趽p很可能直接誘發(fā)頸椎病。除此之外，還應(yīng)注重日常飲食，下面為大家介紹肌肉勞損患者宜吃的幾種食品。
精肉
精肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和人體必需的維生素，屬于高熱量食物每日食用，炒食，煮食均可，切忌過多食用
**
**屬于富含蛋白質(zhì)的食物 ，對(duì)身體大有裨益，可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，是價(jià)廉物美的營(yíng)養(yǎng)食品每日一個(gè)到兩個(gè)即可，可以煮食或者與其他蔬菜炒食，還可以煲湯
蘋果
蘋果豐富的維生素含量使其深受大家青睞，富含鋅元素和硒元素，堪稱最大眾化的水果每日食用建議在兩餐之間建議不要削皮，洗凈即可
查看更多關(guān)于肌肉勞損患者的飲食調(diào)理的相關(guān)常識(shí)>>
熱點(diǎn)
咨詢
問題
咨詢
問題
推薦閱讀
肌肉勞損專家
骨科疾病
- 骨腫瘤
- 骨創(chuàng)傷
- 骨科疼痛
- 骨科康復(fù)
- 骨質(zhì)疏松
- 肌肉勞損
- 骨科疾病
- 骨髓炎
- 頸椎病
- 骨髓纖維化
- 滑囊炎
- 橈神經(jīng)損傷
- 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)
- 髕骨軟化癥
- 鎖骨骨折
- 肱骨骨折
- 股骨干骨折
- 骨炎
- 肌腱炎和腱鞘炎
- 橈骨小頭半脫位
- 髕骨骨折
- 高弓足
- 頸椎間盤突出癥
- 橈骨小頭骨折
- 髕骨脫位
- 成骨不全
- 恥骨炎
- 骶骨骨折
- 氟骨癥
- 蓋氏骨折
- 跟骨骨折
- 跟腱炎
- 骨刺
- 骨壞死
- 骨裂
- 骨囊腫
- 骨盆骨折
- 骨肉瘤
- 骨質(zhì)增生
- 髖臼骨折
- 肋骨骨折
- 顱底骨折
- 顱骨骨折
- 腕管綜合征
- 網(wǎng)球肘
- 膝內(nèi)翻
- 膝外翻
- 先天性斜頸
- 斜頸
- 隱性脊柱裂
- 跖骨骨折
- 指骨骨折
- 舟骨骨折
- 肘管綜合征
- 整骨
