腦發(fā)育（腦部發(fā)育）
腦發(fā)育可以吃什么水果
時(shí)間：2015-05-20來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
腦發(fā)育遲緩綜合征主要表現(xiàn)為智力落后，兒童大腦發(fā)育障礙是指小兒大腦發(fā)育不良，是由某種原因致腦醫(yī)學(xué)組織減少，腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育不健全或受損而出現(xiàn)以智力低下和生長(zhǎng)發(fā)育遲緩為特征的一種病癥。專(zhuān)家指出，治療腦發(fā)育不能單單依靠常規(guī)治療，在日常飲食中也需要多加注意，那么腦發(fā)育可以吃什么水果那?下面我們一起來(lái)了解一下吧。
適宜腦發(fā)育吃的水果：
1、蘋(píng)果：蘋(píng)果中的多酚能夠遏制癌細(xì)胞的增殖。每天吃3~5個(gè)蘋(píng)果或經(jīng)常飲用濃度較高的蘋(píng)果汁，可以提高前列腺的抗菌、殺菌能力，有助于預(yù)防、治療前列腺炎。在保證果皮中農(nóng)藥殘留安全的前提下，建議吃蘋(píng)果時(shí)連皮一起吃，因?yàn)槠淇寡趸?、抑癌功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于果肉。
2、梨：梨不僅富含多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng)成分，而且含糖量也相對(duì)比較低，食用后不僅助于胃腸消化，而且還可降低血脂。
3、葡萄：葡萄含有多種維生素和多種微量元素有很強(qiáng)的抗氧化活性有利于肝細(xì)胞的修復(fù)同時(shí)可以減少其他因素對(duì)肝細(xì)胞的損害。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有營(yíng)養(yǎng)。紅葡萄酒之所以比白葡萄酒擁有更好的保健功效，就是因?yàn)樗B皮一起釀造。而法國(guó)波爾多大學(xué)的研究人員也發(fā)現(xiàn)，葡萄籽中含量豐富的增強(qiáng)免疫、延緩衰老物質(zhì)opc，進(jìn)入人體后有85%被吸收利用。
4、柑橘：柑橘類(lèi)水果含有多種抑癌物質(zhì)，除了眾所周知的維生素C、維生素E之外，橘皮與核中富含的檸檬苦素，具有很強(qiáng)的**活性，它還能增強(qiáng)谷胱甘肽S-轉(zhuǎn)移酶的活性。谷胱甘肽S-轉(zhuǎn)移酶是谷胱甘肽結(jié)合反應(yīng)的關(guān)鍵酶，谷胱甘肽能增強(qiáng)人體免疫功能，是細(xì)菌、病毒污染物和自由基的清除劑。谷胱甘肽可與致癌物相結(jié)合，使其變成無(wú)毒的物質(zhì)排出體外。
腦發(fā)育可以吃什么水果?腦發(fā)育不全性腦積水患者應(yīng)該吃脂肪較多的食物，如豬、鴨、雞，核桃仁、芝麻，植物油等食物，這類(lèi)食物可以提供可促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育，改善腦積水的程度。
查看更多關(guān)于腦發(fā)育可以吃什么水果的相關(guān)常識(shí)>>
咨詢(xún)
問(wèn)題
