系統(tǒng)性紅斑狼瘡可以吃什么水果
時(shí)間：2015-05-21來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
系統(tǒng)性紅斑狼瘡這種疾病會(huì)出現(xiàn)的癥狀也是很多的，但是隨著我們對(duì)系統(tǒng)性紅斑狼瘡這種疾病認(rèn)識(shí)的增加建議及時(shí)的發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的發(fā)病情況，及時(shí)的從疾病的多角度做好護(hù)理。那么，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者在治療期間可以吃什么水果呢?一起來(lái)看一下吧。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡可以吃什么水果?
1、蘋果：每周食用5個(gè)或5個(gè)以上的蘋果可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。而且每天吃一個(gè)蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這種抗氧化物能保護(hù)肺部免受污染與吸煙的有害影響。
2、葡萄：葡萄含糖量高達(dá)10%～30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助于消化，適當(dāng)多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、酒石酸以及多種維生素B1、B2、B6、C、P等，還含有多種人體所需的氨基酸， 常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過(guò)度大有裨益，此外它還含有多種具有生理功能的物質(zhì)。
3、哈密瓜：哈密瓜不但香甜，而且富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。據(jù)分析，哈密瓜的干物質(zhì)中，含有4.6%-15.8%的糖分，纖維素2.6%-6.7%， 還有蘋果酸、果膠物質(zhì)、維生素A、B、C，尼克酸以及鈣、磷、鐵等元素。其中鐵的含量比雞肉多兩三倍，比牛奶高17倍。
4、檸檬：檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡可以吃什么水果?專家提示：紫外線照射下很容易誘發(fā)皮疹出現(xiàn)，導(dǎo)致系統(tǒng)性紅斑狼瘡復(fù)發(fā)。平時(shí)在陽(yáng)光明媚的日子里，出門較好帶上遮陽(yáng)傘，尤其是正午時(shí)間，紫外線強(qiáng)度很高。
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