冠心病可以吃什么水果
時間：2015-05-22來源：求醫(yī)網(wǎng)
常見的疾病種類比較多，那對疾病治療上，也是需要很好的治療方法，這樣對疾病改善，才會有很好的幫助作用，那感冒、咳嗽、發(fā)燒都是很常見的疾病，這些疾病嚴(yán)重后，對人體健康也是有著很大損害，因此對這些疾病治療，也是要及時，冠心病也是很常見疾病，這類疾病治療，方法選擇一定要適當(dāng)。那冠心病可以吃什么水果呢?一起來看一下。
冠心病可以吃什么水果?
1、蘋果，富含纖維物質(zhì)，可補充人體足夠的纖維質(zhì)，降低心臟病發(fā)病率，還可以減肥
2、香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處
3、櫻桃，能幫助人保護心臟健康在對心臟有益的食物中，核桃排在**。對心臟有益的食物有:全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子
4、柚子，可防心臟病吃蘋果可以預(yù)防心臟病
5、杏仁，能保護心臟杏仁具有這么大的保健作用，主要歸功于其中含量頗高(達68%)的單不飽和脂肪酸。它的作用是保持對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量，從而減少患心血管疾病的危險。常喝杏仁露就是您較好的選擇。喝一瓶大約250毫升的杏仁露，相當(dāng)于吃50粒左右的杏仁。
冠心病可以吃什么水果?專家提示：選擇以上水果，對人體健康都是沒有任何危害，而且在吃的時候，適量較好，這樣對身體營養(yǎng)吸收，也是有著很好的幫助作用，是一個放心之選。
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