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　　如何改善慢阻肺的預(yù)后，延緩并發(fā)癥的發(fā)生？病人除正規(guī)治療外，患病后的自我保護(hù)、康復(fù)治療護(hù)理非常重要，下面就患者日常起居注意作點(diǎn)介紹：

　　家居環(huán)境需清潔通風(fēng)

　　慢阻肺患者居室應(yīng)保持清潔，空氣新鮮，不應(yīng)為了保暖而緊閉門窗，每天至少早晚兩次開窗通風(fēng)。要注意讓陽(yáng)光照射進(jìn)居室，室內(nèi)溫度不應(yīng)太高。人體感覺最舒適的環(huán)境溫度為20～28℃，而對(duì)人體健康最理想的溫度在18℃左右。冬季因天氣干燥，大氣中水蒸汽含量較少。太干燥的空氣也容易使人口干舌燥，易患感冒、氣管炎及哮喘病等。人們應(yīng)生活在相對(duì)濕度較適宜的大氣環(huán)境中，這個(gè)量值是45%左右。冬天增濕可選用加濕器，也可以向地面灑水或懸掛濕布來(lái)加大蒸發(fā)量而加濕。同時(shí)，離開粉塵環(huán)境，廚房安裝抽油煙機(jī)、改善房間的通風(fēng)，也是非常重要的。

　　避免煙霧刺激

　　除病人一定戒煙外，家中成員也要避免在家中抽煙，以減少煙霧的被動(dòng)吸入，防止二手煙對(duì)患者的刺激誘發(fā)病癥。

　　家庭氧療效果佳

　　國(guó)內(nèi)外專家研究發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期家庭氧療對(duì)于慢阻肺患者具有確切的療效，能提高動(dòng)脈血氧飽和度、改善缺氧、減輕癥狀，提高生活質(zhì)量，延緩并發(fā)癥的發(fā)生，病人及家庭要充分認(rèn)識(shí)吸氧的重要性，要求每天吸氧15小時(shí)以上，要低流量。病人在白天清醒、靜息狀態(tài)下氧流量為1～2升／分，夜間或活動(dòng)后氧流量為2～3升／分。因?yàn)楦吡髁课蹩杉又芈璺尾∪说亩趸夹罘e，引起肺性腦病，家庭氧療一般采用氧氣瓶或制氧機(jī)，氧氣枕、氧立得給氧時(shí)間短，達(dá)不到長(zhǎng)期氧療的目的。“氧療”必須達(dá)到一定時(shí)間，如果每天小于10個(gè)小時(shí)或吸吸停停，其療效將會(huì)大打折扣。

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