口腔癌是如何保健的
時(shí)間：2015-07-10來源：求醫(yī)網(wǎng)
口腔癌是一類慢性的病理過程，在其進(jìn)入典型的或明顯的癌癥病變之前，需經(jīng)歷數(shù)年，甚至十?dāng)?shù)年的口腔粘膜的癌前病變過程。它多見于口腔表淺部位，有利于醫(yī)生和患者自已直接檢查發(fā)現(xiàn)，便于早期診斷，及時(shí)防治。保健，是疾病治療的過程一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。正確的保健能夠幫病人盡量的遠(yuǎn)離疾病所帶來的影響，同時(shí)也能對(duì)疾病的控制做出貢獻(xiàn)。因此，我們有需要去了解一下有效而正確的保健方法。以下便是對(duì)口腔癌的相關(guān)保健方法的介紹。
口腔癌是如何保健的介紹如下：
一、避免煙酒嗜好，煙草致癌，特別是引起口腔和肺癌已被公認(rèn)。口腔癌的相對(duì)危險(xiǎn)性，應(yīng)當(dāng)引起重視的是同時(shí)兼有煙酒嗜好者，其口腔癌的發(fā)生機(jī)會(huì)更多。
二、避免紫外線與電離輻射，比如唇癌多發(fā)生于長(zhǎng)期暴露于紫外線下工作的人，同時(shí)吸煙斗或雪茄的人更易發(fā)生。
三、避免病霉感染、營(yíng)養(yǎng)因素與肝功能紊亂、肌體免疫功能低下有關(guān)。
四、要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，避免過度操勞，培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力，因?yàn)榍榫w因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng)，而且可導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂和營(yíng)養(yǎng)障礙，情緒不良，精神緊張，所以應(yīng)該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態(tài)不失為一種減少口腔潰瘍復(fù)發(fā)的自我保健方法。
五、要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細(xì)菌，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。
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