髖臼骨折（暫無）
髖臼骨折的保健方法
髖臼骨折是一種嚴重損傷，只有強大的外力才會致使髖臼骨折，那么如何護理髖臼骨折呢?我們一起看看專家的介紹。
髖臼骨折的保健方法：
1、避免長期劇烈運動
長期、過度、劇烈的運動或活動。
2、適當進行體育鍛煉
避免長期劇烈的運動，并不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防方法之一。
3、及時治療關節(jié)的損傷
關節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節(jié)的骨質增生經常與關節(jié)內骨折有直接關系。由于髖臼骨折的保健方法復位不完全，造成關節(jié)軟骨面不平整，從而產生創(chuàng)傷性關節(jié)炎。
4、減輕體重
髖臼骨折的保健方法手術后要求患者半年內禁止下蹲、盤腿坐、蹺腿、坐矮凳髖關節(jié)不能深屈、內收、外旋以防關節(jié)脫位繼續(xù)加強下肢肌力訓練和髖膝關節(jié)屈伸運動提高肌肉整體力量定期隨訪如出現(xiàn)異常情況及時到醫(yī)院就診。
溫馨提示
1.骨折肢體可用枕頭和毛巾等抬高，高度稍超過患兒平臥時心臟的水平位置，來可減少受傷部位的腫脹、疼痛，促使骨折愈合。 2.忌盲目補充鈣質，尤其是對于骨折后臥床期間的患兒，并無裨益。要多吃水果蔬菜。
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