粘液表皮樣癌的預(yù)防方法有哪些
時(shí)間：2015-07-14來源：求醫(yī)網(wǎng)
多吃新鮮水果對于預(yù)防粘液表皮樣癌很有幫助，但是，大部分人并不知道預(yù)防粘液表皮樣癌的水果有哪些?專家指出，芒果、橙、橘、蘋果等均含有預(yù)防粘液表皮樣癌的某些物質(zhì)，常常食用它們，可以降低粘液表皮樣癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。那么，日常生活中粘液表皮樣癌的預(yù)防方法有哪些呢?
1、戒酒：盡管目前對飲酒是否會引起粘液表皮樣癌尚無定論，但是減少飲酒，尤其少飲和不飲高酒精含量飲料可避免發(fā)生粘液表皮樣癌，也可能會避免或減少發(fā)生粘液表皮樣癌的可能性。此外，要避免吸煙、飲酒和攝入高脂肪、高蛋白質(zhì)飲食的綜合作用。
2、戒煙：尤其要教育青少年不吸煙。每天吸煙量和煙齡長短與粘液表皮樣癌發(fā)生成正相關(guān)，從少年時(shí)期即開始吸煙者更易患粘液表皮樣癌。
3、提倡低脂肪、低蛋白質(zhì)、高纖維素和高維生素飲食：Gold等發(fā)現(xiàn)新鮮水果和蔬菜可預(yù)防粘液表皮樣癌的發(fā)生。
4、減少環(huán)境致病因素：良好的環(huán)境因素對預(yù)防粘液表皮樣癌具有重要作用。應(yīng)減少或避免接觸放射性物質(zhì)，對從事放射性工作的人員應(yīng)采取良好的防護(hù)措施。應(yīng)減少病毒感染的機(jī)會，尤其是流行性病毒感染。避免長期接觸與粘液表皮樣癌發(fā)生有關(guān)的物質(zhì)，如某些金屬、焦炭、煤氣、石棉、祛脂劑、β-萘酚胺、聯(lián)苯胺、甲基膽蒽、N-亞硝基甲胺、乙酰氨基芴和烴化物等，并盡可能采取良好的防護(hù)措施。
5、減少或防止相關(guān)性疾病發(fā)生：為減少粘液表皮樣癌的發(fā)生，應(yīng)采取相應(yīng)措施防止發(fā)生糖尿病、慢性胰腺炎和膽石癥。提高婦女衛(wèi)生保健工作，避免多次流產(chǎn)、卵巢切除和子宮內(nèi)膜增生等疾病。及時(shí)糾正各種內(nèi)分泌紊亂。
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