卵泡囊腫（暫無）
卵泡囊腫的保健方法有哪些
卵泡囊腫切除術適用于多無月經(jīng)障礙，甚至有合并妊娠的患者。根據(jù)囊腫性質(zhì)和患者體質(zhì)的不同和術后恢復情況的一些差異，患者術后的日常護理可分為以下幾方面。
卵泡囊腫的保健方法有：
1.創(chuàng)口的護理
術后應臥床3天，及時更換輔料，保持創(chuàng)口清潔，注意保護創(chuàng)口，術后遵循醫(yī)囑短期內(nèi)不要洗澡，避免傷口污染。
2.飲食護理
應選擇高蛋白易消化的食物，如粥類和湯類的流食，魚類也是很好的選擇。蔬菜瓜果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能增強人體的免疫力，幫助創(chuàng)口愈合，是術后恢復期必不可少的營養(yǎng)飲食。忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、濃茶和咖啡等;忌食熱性食物。如羊肉、牛肉、狗肉及海鮮等。要注意的是術后需要補充營養(yǎng)，但要適量，切記不可過量。
3.注意休息
患者術后要注意休息，尤其是保持良好的睡眠，盡量不要熬夜。半月內(nèi)不宜做劇烈運動或重體力勞動，但可進行舒緩的活動，如瑜伽、太極拳、散步等，在工作中要注意勞逸結合。
4.心理護理
良好的心理狀態(tài)有利于疾病的恢復，術后的女性要保持樂觀開朗的心態(tài)，保持平和穩(wěn)定的情緒有利于身體的迅速恢復。
5.避免只要風度不要溫度
美麗“凍”人是冬季一道亮麗的風景線，很多女性冬季喜歡穿著短裙短褲，以保持其體態(tài)風度，殊不知這種只要風度不要溫度的做法對健康極其不利。中醫(yī)認為冬天以“藏”為主，身體肌膚要避免過多地暴露，要重視保暖工作。
溫馨提示
1.直徑小于5cm的囊腫可能是非贅生性囊腫，大部分可自行消失，但必須定期隨訪，如有增大應立即手術。 2.遠離激素類食物，如蜂王漿、阿膠等。不喝濃茶咖啡及碳酸飲料。少吃高脂高蛋白食品。
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