毛囊蟲(chóng)病（蠕形螨?。?/span>
毛囊蟲(chóng)病適用食譜
時(shí)間：2015-07-20來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
毛囊蟲(chóng)病跟營(yíng)養(yǎng)不良有很大的關(guān)系，特別是缺乏維生素A的人，更容易患病。較胖的人更容易得毛囊蟲(chóng)病，另外，一些環(huán)境因素也可能誘發(fā)毛囊蟲(chóng)病，比如環(huán)境的濕度低、空氣干燥以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能導(dǎo)致本疾病。
我們?cè)谥委熋蚁x(chóng)病的時(shí)候還要在飲食上有所注意：
黃色食物健脾：黃色食物可以健脾，增強(qiáng)胃腸功能，恢復(fù)精力，補(bǔ)充元?dú)?，進(jìn)而緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的癥狀。黃色食物對(duì)消化系統(tǒng)很有療效，同時(shí)，也對(duì)記憶力衰退有幫助。代表食物有豆腐、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋等。
黑色食物補(bǔ)腎：黑色食物有助提高與腎、膀胱和骨骼關(guān)系密切的新陳代謝和生殖系統(tǒng)功能。可調(diào)節(jié)人體生理功能，刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)唾液分泌，有促進(jìn)胃腸消化與增強(qiáng)造血功能，對(duì)延緩衰老也有一定功效。代表食物有黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類等。
綠色食物補(bǔ)肝：綠色食物含有對(duì)肝臟健康的葉綠素和多種維生素。能清理腸胃防止便秘，減少直腸癌的發(fā)病。另外，還能保持體內(nèi)的酸堿平衡，在壓力中強(qiáng)化體質(zhì)。代表食物有菠菜、綠紫蘇、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等。
健腎、健肝、健脾是恢復(fù)女性元?dú)獾拿卦E，其中健脾是極為重要的。脾健康的話，能夠很好地消化吸收對(duì)腎肝脾有益的食物，維持荷爾蒙分泌的平衡，避免身體出現(xiàn)不良狀況。因此，黃色的食物材料是補(bǔ)充荷爾蒙的原動(dòng)力。黃色的食物的重要作用不僅體現(xiàn)在身體狀況不好的時(shí)候，在平時(shí)的一日三餐中，經(jīng)常吃一些黃色的食物，可以增強(qiáng)胃腸功能，改變寒性體質(zhì)，利于代謝功能的增強(qiáng)，保持女性荷爾蒙的分泌能力。推薦食譜有南瓜牛奶粥主要原料有南瓜、牛奶、核桃仁。檸檬海鮮主要原料有檸檬、鱈魚(yú)、**。玉米粥主要原料有玉米渣、蕓豆、冰糖。同時(shí)，飲食見(jiàn)效畢竟還是有限，時(shí)間也久，所以還是要外用的補(bǔ)充皮膚所需要的維A酸、果酸、水楊酸等。
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