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心力衰竭的預(yù)防措施有哪些

　　心力衰竭平時的預(yù)防工作很重要，最首先要避免呼吸道感染，勞逸結(jié)合，控制飲食鈉鹽的攝入量。已經(jīng)有心力衰竭的患者，尤其要格外注意，要避免誘發(fā)心力衰竭的一些誘發(fā)因素，以免疾病復(fù)發(fā)，我們通過下面文章具體了解心力衰竭改如何預(yù)防。

　　心力衰竭最典型的癥狀是程度不同的呼吸困難，活動時加重，嚴(yán)重者端坐呼吸、咳嗽并伴大量白色絨粉紅色泡沫痰、食欲降低、雙下肢浮腫等。此外，有風(fēng)濕性心臟病、得過急性心肌梗死的患者，以及擴張性心肌病、高血壓病患者等，在炎夏到來時更要提高警惕，需定期對自己的心臟進行檢查。

　　1.預(yù)防感冒

　　在感冒流行季節(jié)或氣候驟變情況下，患者要減少外出，出門應(yīng)戴口罩并適當(dāng)增添衣服，患者還應(yīng)少去人群密集之處?；颊呷舭l(fā)生呼吸道感染，則非常容易使病情急劇惡化。

　　2.適量活動

　　做一些力所能及的體力活動，但切忌活動過多、過猛，更不能參加較劇烈的活動，以免心力衰竭突然加重。

　　3.飲食宜清淡少鹽

　　飲食應(yīng)少油膩，多蔬菜水果。對于已經(jīng)出現(xiàn)心力衰竭的病人，一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過多會加重體液潴留，加重水腫，但也不必完全免鹽。

　　4.健康的生活方式

　　一定要戒煙、戒酒，保持心態(tài)平衡，不讓情緒過于興奮波動，同時還要保證充足的睡眠。

　　看了上面文章所介紹的內(nèi)容，我們對于該如何預(yù)防心力衰竭應(yīng)該有了更清楚的認(rèn)識，希望我們能夠?qū)⑸厦嫠v述的內(nèi)容運用到我們的生活當(dāng)中，只要積極的治療，和合理健康的生活方式愉快的心情，心力衰竭并不可怕，祝大家早日康復(fù)。