腸癌的飲食方法是什么
時間：2015-07-23來源：求醫(yī)網(wǎng)
研究顯示，含有大量飽和脂肪酸的飲食可增加結(jié)直腸中膽汁酸的濃度，并改變腸道菌群的組成，膽汁酸經(jīng)細菌作用可生成致癌物質(zhì)。食物纖維包括纖維素、果膠、木質(zhì)素等，能吸收水分，增加糞便量，縮短糞便通過結(jié)直腸的時間而減少致癌物質(zhì)與腸黏膜接觸的時間。膳食纖維攝入不足也是腸癌的發(fā)病因素之一。所以科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)，合理的飲食習(xí)慣，可以很大程度上預(yù)防腸癌的發(fā)生。
腸癌患者首先，平衡飲食是避免各種營養(yǎng)物質(zhì)缺乏的重要方法。偏食習(xí)慣是不可取的，尤其是現(xiàn)代節(jié)奏較快的社會，不能一味追求方便，而把飲食簡單化，要有意識地攝入各種營養(yǎng)要素。
鈣與維生素D有潛在的緩癌作用
鈣與維生素D的代謝密切相關(guān)，有研究進一步發(fā)現(xiàn)每天飲食中攝入足夠量的維生素D的人腸癌的發(fā)病率只是攝入少量維生素D的人的一半;而每天攝入鈣大約在1200毫克以上人的腸癌發(fā)病率只相當(dāng)于每天攝入少于625毫克鈣人的四分之一。所以科學(xué)家得出結(jié)論，鈣的攝入量與腸癌的危險呈負(fù)相關(guān)，而維生素D有潛在的緩癌作用。專家們建議，為有效預(yù)防腸癌，男性鈣的日攝入量1800毫克，女性1500毫克是一個合適的劑量。另外所有成人所攝入的維生素D應(yīng)達到200國際單位(5微克/天)。
胡蘿卜素、維生素B2、維生素C、維生素E都有降低腸癌發(fā)生的作用
飲食中如長期缺乏這些維生素，就有可能促進大腸患癌的可能性。多吃水果，以補充胡蘿卜素和維生素C;適量食用核桃、花生、奶制品、海產(chǎn)品等，以補充維生素E;可以吃一些具有緩腫瘤效果、增強免疫力的食物，注意攝取麥芽、魚類、蘑菇等富含微量元素硒的食物。常吃腌制食品者，腸癌發(fā)病機會增加，可能與食品腌制過程中產(chǎn)生的致癌物質(zhì)有關(guān)。應(yīng)盡量少吃腌制食品。常食蔥蒜類食物可以降低腸癌發(fā)生率，其抑癌機理可能是減小致癌物對腸壁粘膜的損傷有關(guān)。
查看更多關(guān)于腸癌的飲食方法是什么的相關(guān)常識>>
腫瘤科疾病
- 多發(fā)性骨髓瘤
- 胃癌
- 結(jié)腸癌
- 軟組織肉瘤
- 腫瘤與疼痛
- 肺癌
- 食管癌
- 食管良性病變
- 淋巴瘤
- 胃癌
- 結(jié)腸癌
- 腫瘤與疼痛
- 軟組織肉瘤
- 直腸癌
- 腫瘤疾病
- 肺癌
- 甲狀腺癌
- 食管癌
- 縱隔腫瘤
- 垂體腺瘤
- 脊髓腫瘤
- 顱內(nèi)腫瘤
- 泌尿系腫瘤疾病
- 軟組織肉瘤
- 胸主動脈瘤
- 乳腺癌
- 乳腺纖維腺瘤
- 肝癌
- 肝血管瘤
- 胰腺癌
- 婦科腫瘤
- 小兒血液腫瘤
- 小兒腫瘤
- 小兒骨腫瘤
- 眼眶病眼腫瘤
- 骨腫瘤
- 脊柱腫瘤
- 鼻咽癌
- 口腔頜面腫瘤
- 皮膚腫瘤
- 腎癌
- 前列腺癌
- 膀胱癌
- 黑色素瘤
- 間質(zhì)瘤
- 宮頸癌
- 骨癌
- 膠質(zhì)瘤
- 腦動脈瘤
- 聽神經(jīng)瘤
- 垂體瘤
- 顱咽管瘤
- 腦瘤
- 子宮癌
- 淋巴癌
- 卵巢癌
- 血管瘤
- 脂肪瘤
- 胰腺腫瘤
- 陰莖癌
- 賁門癌
- 腦膠質(zhì)瘤
- 脂肪肉瘤
- 肺腺癌
- 肉瘤
- 非霍奇金淋巴瘤
- 舌癌
- 錯構(gòu)瘤
- 骨瘤
- 軟骨瘤
- 甲狀腺腺瘤
- 骨巨細胞瘤
- 軟纖維瘤
- 神經(jīng)膠質(zhì)瘤
- 頸部血管瘤
- 軟組織腫瘤
- 外陰腫瘤
- 非骨化性纖維瘤
- 殘胃癌
- 早期乳腺癌
- 輸尿管腫瘤
- 漿細胞瘤
- 食管平滑肌瘤
- 中耳癌
- 小腸腫瘤
- 膽囊腫瘤
- 骨髓瘤
- 骨樣骨瘤
- 皮膚纖維瘤
- 霍奇金淋巴瘤
- 蔓狀血管瘤
- 小兒血管瘤
- 腦垂體腺瘤
- 腎盂癌
- 睪丸腫瘤
- 胸腺癌
- 炎性乳腺癌
- 鼻血管瘤
- 腸癌
- 腸腫瘤
- 唇癌
- 大腸癌
- 膽管癌
- 膽脂瘤
- 腹部腫塊
- 睪丸癌
- 結(jié)直腸癌
- 口腔癌
- 淋巴管瘤
- 鱗狀細胞癌
- 毛囊瘤
- 腦血管瘤
- 尿道癌
- 氣管腫瘤
- 上頜竇癌
- 腎錯構(gòu)瘤
- 腎腫瘤
- 嗜鉻細胞瘤
- 外陰癌
- 外陰浸潤性鱗癌
- 外陰平滑肌肉瘤
- 外陰乳頭狀瘤
- 外陰脂肪瘤
- 胃平滑肌瘤
- 纖維肉瘤
- 心臟內(nèi)粘液瘤
- 星形細胞瘤
- 胸腺瘤
- 胸腺囊腫
- 牙齦癌
- 牙齦瘤
- 眼部腫瘤
- 胰腺囊腫
- 陰道癌
- 尤文氏肉瘤
- 原位癌
- 粘液表皮樣癌
- 蛛網(wǎng)膜囊腫
- 胃腸道癌
- 胃惡性淋巴瘤
- 胃畸胎瘤
- 腸系膜動脈瘤
- 腸系膜囊腫
- 腸系膜腫瘤
- 腸血管瘤
