怎樣預(yù)防性心理障礙的發(fā)生
時(shí)間：2015-07-24來源：求醫(yī)網(wǎng)
隨著物質(zhì)生活水平的提高，社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)日益加劇，男性們看來越來越脆弱了，而事實(shí)也是如此。數(shù)據(jù)顯示，我國男性14%有性功能障礙或性心理障礙，越來越多的疾病正快步向男性走來，并不斷地威脅到男性的身心健康。那么，各位男性同胞是否意識(shí)到性心理障礙離大家越來越近了呢?如何預(yù)防性心理障礙?
當(dāng)人受到這些，現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力也比較大，人際交往，升職的壓力方方面面促使到性功能的壓力，使得男性對(duì)性的興趣喪失，這樣就會(huì)導(dǎo)致性功能的障礙。另外一個(gè)方面是，也有小部分的男性，就是有性心理障礙，其中表現(xiàn)在，戀物癖，潰瘍，手淫，這些都是有相關(guān)的，這些都性活動(dòng)異常。正常的性功能是在男女關(guān)系中建立的，而有具有性功能障礙的人，只能從別的方式中得到宣泄，這個(gè)其實(shí)也是男性對(duì)目前生活的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力，升職壓力，人際關(guān)系壓力的一種宣泄，讓自己在短時(shí)間內(nèi)得到一種輕松，情緒緩解的一個(gè)過程。所以說 把這兩方面籠統(tǒng)的放在一起，就會(huì)導(dǎo)致性功能障礙的人數(shù)比以前增加。
性心理障礙很多都是來于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力，人際壓力，工作壓力，個(gè)人自身的壓力，以及升職壓力等各個(gè)方面引起的，而且隨著壓力的增加性心理障礙，跟性心理壓力的人數(shù)也是同步增長，然后就演變成心理疾病。
性心理障礙一種是從性取向的方面，比如說：戀物癖，錄音等等一些異常的性取向。另外一種是障礙方面的，比如說：陽痿，早泄，性冷淡。大概就是這兩個(gè)階段，這兩個(gè)階段都不屬于正常的性活動(dòng)。一旦形成，不易徹底糾正，但至更年期以后有可能漸趨緩和。
有些人認(rèn)為是性疲勞很多時(shí)候是由于性心理障礙造成，但是張主任指出，人都會(huì)疲勞，來自各個(gè)方面，而這種疲勞出現(xiàn)以后人會(huì)想要去排解，那么性活動(dòng)本身是一種化解疲勞的方式，比如說按摩，放松都可以排解。然而這種疲勞無法得到化解，或者壓力很大，很難去排解的時(shí)候，就會(huì)影響到在性方面的表現(xiàn)，所以說，性功能障礙或是性心理障礙都是性疲勞的一種結(jié)果。
面對(duì)日益嚴(yán)重的性心理障礙問題，要讓人們性心理健康發(fā)展，我們?cè)谌粘Ｉ钚枰⒁馐裁磫栴}，才能預(yù)防和治療性心理障礙呢?首先要關(guān)愛自己，懂得如何去排解自身的壓力，要有良好的心理素質(zhì)跟性格，跟適應(yīng)社會(huì)的能力?，F(xiàn)在男性在社會(huì)上的壓力比女性的要多的多，要作為強(qiáng)者，要讓自己堅(jiān)強(qiáng)起來，所以男性缺少一種放松的方式，碰到壓力時(shí)由于要強(qiáng)不善于去傾訴，所以碰到這種情況就跟要愛護(hù)自己，關(guān)愛自己，學(xué)會(huì)宣泄壓力，用一種合理的方式去排解，這樣性功能的壓力才會(huì)得到緩解，可以去運(yùn)動(dòng)一下，散步，旅游，學(xué)會(huì)傾訴都是有助于的。
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