子宮性不孕(暫無)
子宮性不孕應該如何預防
子宮性不孕是一種很常見的不孕癥狀,所以需要特別關注預防。育齡女性不僅要了解子宮性不孕的原因還要掌握具體的預防方法,這樣才能有效避免其影響生育能力。
那么子宮性不孕應該如何預防呢,下面我們就來了解一下:
減少高脂食物:高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放,而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關,堅持低脂肪飲食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結構來攝取必要的營養(yǎng)。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
不要縱欲亂性:性生活放縱,尤其是與多個男子發(fā)生兩性關系,子宮則是首當其沖的受害者。如不潔的性交,病原體可經(jīng)陰道進入子宮腔內,引起子宮內膜感染。
積極避孕:據(jù)調查,墮胎3次以上,子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復多次人工流產,很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連,導致繼發(fā)性不孕。
嚴防產后宮脫:產后不注意休息,經(jīng)常下蹲勞動或干重活,使腹壓增加,子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。
注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常:如發(fā)現(xiàn)白帶增多,經(jīng)期出血異常要及時就醫(yī),并作相關的檢查,做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
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