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乳腺囊腫的飲食注意事項

　　1、避免食用含有雌激素的保健品

　　專家指出，對于女性朋友而言，雖然一些保健品能使她們延緩衰老，保持青春的容顏，但卻易導致體內(nèi)的雌激素水平失衡，進而引發(fā)更多嚴重的乳腺疾病，尤其是乳腺囊腫和乳腺癌。所以一定要引起注意。

　　2、避免過多食用高動物脂肪

　　如過多的肥肉、豬油，肥肉、肉皮、雞皮、鴨皮等。因為高脂肪的飲食不僅造成肥胖，而且還導致雌激素水平不平衡，引發(fā)乳腺囊腫病，或是加重已有的乳腺囊腫癥狀。

　　3、避免刺激性食物及調(diào)料

　　胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜、等天然調(diào)味品具有一定的誘發(fā)性和毒性，如飲食中過量使用調(diào)味品，輕者有口干、咽喉痛、精神不振、失眠等感覺，重者會誘發(fā)疾病。

　　一些腌制性食物，以及燒烤食物在患病期間是不能接觸的，這些食物非常有可能加重患者的病情，另外需要注意的是，一定不能讓乳腺囊腫疾病長期存在，否則有一定的致癌幾率，雖說可能性比較小，但也應該有足夠的重視。

　　4、乳腺囊腫飲食還需要忌口的食物

　　鹽腌，煙熏，火烤和油炸的食物，特別是烤糊焦化了食物。

　　飲食結構的問題對乳腺囊腫的影響非常大。一般情況下，少吃油膩類別食物是預防乳腺囊腫的一個重點，同時也要注意促使雌性激素的藥物，這類藥物不僅僅能夠促使乳腺囊腫的發(fā)病，同時也能夠?qū)е掳┌Y的引發(fā)。