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　　1、癢的時(shí)候千萬(wàn)不要抓。實(shí)在不行就泡些食用的鹽水，滴在癢處。外耳炎是外耳道局部或者是整個(gè)外耳道的感染，比較多見(jiàn)于下田游泳季節(jié)，并且多稱(chēng)其為泳者耳。反復(fù)外耳炎會(huì)使鼓膜穿孔增大、中耳粘連硬化，使聽(tīng)力進(jìn)一步下降。如不適當(dāng)用藥，另可引起內(nèi)耳神經(jīng)功能下降，導(dǎo)致更難醫(yī)治。

　　2、患病期間、切記不要喝酒。以及食用辛辣的食物。

　　3、注意衛(wèi)生，保持耳部及周?chē)那鍧崳⑶也灰獊y掏耳朵。應(yīng)戒除挖耳的不良習(xí)慣，挖耳不但損傷皮膚引起感染，而且經(jīng)常刺激皮膚還容易生長(zhǎng)“外耳道乳頭狀瘤”，使耳道經(jīng)常出血，甚至影響聽(tīng)力，其次，要防止污水入耳，在洗頭，游泳之前可以用特制的橡皮塞或干凈的棉球涂上油膏堵塞外耳道，要及時(shí)清除外耳道耵聹或異物，最后，要注意保持耳部干燥，避免損傷，

　　4、如患有外耳道癤，一定不要用水沖洗。如果有污穢或是痂皮堆積，可用植物油涂擦。等起疏松后，再用紗布或者是消過(guò)毒的軟紙輕輕的擦拭。平時(shí)一定要注意耳朵的衛(wèi)生與健康，一旦發(fā)現(xiàn)自己耳朵有異常癥狀，應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院，進(jìn)行詳細(xì)檢查。明確病因，對(duì)癥下藥。

　　在生活中我們還要有良好的心態(tài)，得了外耳道癤就積極治療，外耳道癤的疾病才會(huì)慢慢的康復(fù)建議我們要做好預(yù)防，防止外耳道癤的疾病發(fā)生在我們的身上。外耳道癤可以是局限在外耳的某個(gè)部位，或者是整個(gè)外耳道。比較常見(jiàn)到的季節(jié)是夏天的游泳季節(jié)。由于冬泳的流行，外耳道癤的發(fā)病期就不僅僅局限在某個(gè)季節(jié)。外耳道癤主要發(fā)病的原因包括了進(jìn)水喝刺激物(如噴發(fā)劑、藥物等)進(jìn)入了外耳道，或是由于挖耳等導(dǎo)致耳損傷。外耳道癤的預(yù)防很重要，一旦得了外耳道癤一定早點(diǎn)到醫(yī)院檢查治療。

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