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　　1、注意從飲食中補(bǔ)充維生素A、維生素C和B族維生素。

　　2、多吃對(duì)嗓子有益的食物

　　比如蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆?jié){、**等，這些清淡食品有益于潤(rùn)喉、清嗓和開音，并含有多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，為維持健康有益。

　　3、不要過(guò)度飲酒及食用過(guò)于辛辣的東西

　　因?yàn)榫凭痛笏?、辣椒、花椒等食物，?duì)口腔、喉嚨和食道黏膜刺激**，易使這些部位充血、腫脹，并使嗓音失調(diào)。

　　4、少吃過(guò)冷過(guò)熱食物

　　食物過(guò)熱易引起咽喉粘膜充血，影響發(fā)音和共鳴。過(guò)冷的食物可使咽喉部肌肉產(chǎn)生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。

　　5、少食油炸、油煎、油膩、過(guò)甜和過(guò)咸的食品;

　　6、戒煙、酒、辣、咖啡、濃茶，忌食一切有刺激性的食物，如姜、榨菜、蒜、芥菜(芥末)等;

　　7、少食上火熱性食物，如雪里蕻、韭菜等;多食綠豆、百合、銀耳、蓮子、絲瓜、扁豆、海帶、冬瓜等。

　　8、少食瓜子、花生等炒貨，因?yàn)樗鼈兙哂袩嵝钥梢詡?，同時(shí)在吃的過(guò)程中丟失大量唾液，進(jìn)一步損傷陰律，使咽喉缺乏滋潤(rùn)渭養(yǎng)。

　　在息肉疾病當(dāng)中，聲帶息肉是很常見(jiàn)，導(dǎo)致此病的原因有很多，但現(xiàn)在還沒(méi)有定論，究其原因，主要是與長(zhǎng)期發(fā)聲不當(dāng)、炎癥刺激有關(guān)?；剂舜瞬≈?，最常見(jiàn)的癥狀就是聲音嘶啞，嚴(yán)重影響人們之間的交流。

　　上述這些是聲帶息肉常見(jiàn)的飲食護(hù)理方法，大家看了之后，現(xiàn)在應(yīng)該清楚了吧，小編還提醒大家，患者除了以上的預(yù)防保健措施外，還應(yīng)該注意要戒煙戒酒，做好日常保健措施，對(duì)于治療聲帶息肉有著至關(guān)重要的作用。祝您健康。

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