腿部吸脂后的護(hù)理要點(diǎn)有哪些
時(shí)間:2015-10-10來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
吸脂手術(shù)能夠幫助我們減掉多余的脂肪,從而擁有苗條的身材,而腿部吸脂是可以幫助我們瘦腿的一種手術(shù)。為了術(shù)后能夠盡快的恢復(fù),術(shù)后的護(hù)理也是很關(guān)鍵的。那腿部吸脂后的護(hù)理要點(diǎn)有哪些?大家對(duì)于這個(gè)很好奇,下面就簡(jiǎn)單的介紹一下。
1、傷口處理
受術(shù)者可用生理食鹽水或冷開(kāi)水清洗干凈后,擦上醫(yī)院的藥膏,每天一次即可,再貼上小紗布與防水透明敷料。七天后就可以貼上美容膠布照顧疤痕。
2、防曬
術(shù)后前一個(gè)月只是傷口的恢復(fù)期,傷口處較好不要在陽(yáng)光下暴曬,以免生成黑色素,影響美觀。一個(gè)月之后,開(kāi)始擦美白保養(yǎng)品,可以減少色素沉淀。
3、塑身褲
穿塑身褲可以充分壓迫手術(shù)范圍,是幫助皮膚早點(diǎn)和下面的組織愈合的游戲方法,同時(shí)達(dá)到幫助皮膚的收緊和平整的效果,專家建議使用塑身褲的時(shí)間是3--6個(gè)月。
4、美腿運(yùn)動(dòng)
腿部吸脂減肥術(shù)后建議堅(jiān)持做一些美腿運(yùn)動(dòng),加速術(shù)后的復(fù)原和保養(yǎng):
(1)受術(shù)者可做墊腳尖動(dòng)作,上上下下,每天至少做10次,每次至少十分鐘,有空就做,可以讓無(wú)力感與失衡感盡快逐漸消失。一旦走路無(wú)異樣之后,這個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作就**中止,不要一直訓(xùn)練下去。
(2)身體盡量放松,讓小腿靠在墻上減少肌肉的緊張與收縮狀態(tài)。較好同時(shí)腳掌往下壓,讓腳跟上移,使得腓腸肌被拉直。同時(shí)還可以減少水腫。
(3)平躺或坐著時(shí),將腳掌往上壓,可以讓后方腓腸肌拉直不會(huì)結(jié)球。在辦公室坐著的時(shí)候,也可以如法炮制,隨時(shí)隨地練習(xí)。
5、美腿按摩
手術(shù)者可在風(fēng)市穴、伏兔穴、足三里穴處按摩,不僅可以消除大腿外側(cè)脂肪堆積與腫脹,而且針對(duì)下肢浮腫也有很好的效果。
上文就是關(guān)于腿部吸脂后的護(hù)理要點(diǎn)有哪些的介紹,通過(guò)上文的介紹,相信大家應(yīng)該是對(duì)吸脂有一定的了解了。對(duì)于剛剛做完腿部吸脂的朋友來(lái)說(shuō),聽(tīng)從醫(yī)生的建議是很重要的,這樣才能合理的有效的盡快的恢復(fù),效果也會(huì)更好。
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