帕金森(老年癡呆)
帕金森患者該怎么正確飲食
時(shí)間:2015-10-30來源:求醫(yī)網(wǎng)
帕金森患者該怎么正確飲食?近來有很多患者提出了這樣的問題。對(duì)此有著多年治療帕金森經(jīng)驗(yàn)的專家解釋,帕金森是一種慢性的疾病,由于病程漫長所以相對(duì)的治療過程也相對(duì)較長,所以患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常有必要的。吃一些能夠輔助治療帕金森的食物可以有效的幫助患者恢復(fù)健康。
專家介紹,帕金森患者的飲食應(yīng)該注意什么:
1、老年飲食提倡科學(xué)營養(yǎng)的素食多一些,而對(duì)于帕金森病人來說飲食就更要以清淡為主。盡量不吃肥肉、葷油和動(dòng)物內(nèi)臟,用植物油烹調(diào)食物。有助于防止由于飽和脂肪和膽固醇攝入過多給身體帶來的不良影響。飲食中過高的脂肪也會(huì)延遲左旋多巴藥物的吸收,影響藥效。
2、根據(jù)帕金森的臨床病癥來看,患者一般多伴有便秘癥狀,因此帕金森飲食的五大原則當(dāng)中也包含了有關(guān)便秘注意事項(xiàng)的一些內(nèi)容。建議每天大約吃300-600克的蔬菜或瓜類。從中獲得維生素A、B、C、多種礦物質(zhì)和膳食纖維。對(duì)于便秘的患者,建議多吃富含纖維的蔬菜、瓜果,以便大便的排除。
3、帕金森患者一般都是老年,因此充足的膳食纖維和水分是一定要攝入足量的。水果、蔬菜及全麥的食物含豐富的膳食纖維,同時(shí),每天應(yīng)至少喝8杯以上的水。
4、谷類食物和綠色的果蔬含有人體所需要的多種元素,因此帕金森飲食原則少不了它。通常每天吃300-500克的谷類食物,如米、面、雜糧等。從谷類中主要能得到碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素B等營養(yǎng),并能獲取身體所需的能量。
5、帕金森飲食一定要多樣化,合理搭配,這樣才能讓患者達(dá)到以均衡營養(yǎng)的效果。每日的食物必須包括谷類、水果、蔬菜、肉類及奶類,以確保有足夠的營養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質(zhì)。
此外專家還為患者們推薦了一些食療的方法,很多患者用過后覺得不錯(cuò),患者們也可以參考使用。
1、沙棘菊花飲
沙棘50克,菊花10克。將沙棘、菊花洗凈后共同煎湯,每日2次,可早、晚服用一次,也可代茶飲。適用于帕金森氏病合并高脂血癥。
2、陳皮砂仁酸棗粥
陳皮5克,砂仁10克,酸棗15克,粳米適量。將砂仁先煮成湯,再放入粳米,酸棗煮成粥后,再放入陳皮,稍混后即可食用。每日2次,早、晚服食。具有鎮(zhèn)靜作用。
3、棗仁龍眼湯
龍眼肉、炒棗仁各15克。將龍眼肉、炒棗仁加入水煎成汁,再加適量白蜜即成。每日2次,早、晚服用。對(duì)久患帕金森氏病、氣血虧虛者有補(bǔ)益作用。
通過專家的詳細(xì)介紹,希望各位患者了解了帕金森患者該怎么正確飲食的問題。注重飲食只是治療帕金森的一部分,最有效的治療還是不能離開藥物的,希望各位患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的治療與康復(fù)。祝您能夠早日恢復(fù)健康。
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