按摩耳廓可不可以治療耳鳴
時間：2015-11-23來源：求醫(yī)網(wǎng)
耳鳴是累及聽覺系統(tǒng)不同病理變化的結果，總體來說耳鳴呈多樣性，可單側或雙側，也可為頭鳴，可持續(xù)性存在也可間歇性出現(xiàn)，聲音可以為各種各樣，音調(diào)高低不等。針對于耳鳴的治療方法有很多，其中包括病因治療、藥物治療以及傳統(tǒng)中醫(yī)治療等等，而按摩耳廓也是中醫(yī)治療的一種。那么，按摩耳廓可不可以治療耳鳴呢?
中醫(yī)認為常按摩耳廓可以調(diào)節(jié)身體機能，提高機體的免疫力，有益于抗病健身，還可以促進耳部血液循環(huán)，對緩解老年性耳鳴、耳聾有一定的作用。
1、捏耳廓：雙手掌心面對耳廓，先順時針揉動20次后，再逆時針揉動20次，早晚各做3次。揉動時不要用力過猛，以雙耳廓充血發(fā)紅為宜。
2、捏耳屏：耳屏亦稱小耳朵。以拇指、食指不斷擠壓，放松耳屏，左右耳屏同時進行，每次捏20～30下，捏時以雙耳屏發(fā)熱為宜。
3、松耳廓：雙掌心面對耳廓，向內(nèi)耳方向輕輕按下，然后輕輕松手，反復進行，初時每次3～5分鐘，以后可增加到5～10分鐘，早晚各2次。
4、擰耳朵：食指輕輕插入外耳孔，來回轉動各20次，用力要均勻，速度不宜過快，以防損傷耳內(nèi)皮膚。不要雙耳同時進行，應先左后右交替進行。
5、過頭引耳法：每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
通過以上介紹大家對按摩耳廓可不可以治療耳鳴，已經(jīng)有了明確的答案了，按摩耳廓雖然不能**耳鳴，但是對緩解耳鳴有著重要的作用。同時，耳鳴患者可取枸杞子10克，溫開水洗凈，每晚臨睡前慢口嚼食。腎虛耳嗚，聽力減退。中醫(yī)認為，耳屬。腎，枸杞子有補腎益精養(yǎng)血之功效，久服對腎虛耳鳴及聽力減退有較好療效。
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