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　　腎虛是一種常見(jiàn)的中醫(yī)病癥，發(fā)病率高，患者發(fā)病年齡廣泛，其中以老年人發(fā)病較多。通常老年人患上腎虛會(huì)出現(xiàn)很多典型的癥狀，其中老年性膝關(guān)節(jié)骨痹最為常見(jiàn)，這是一種由于膝關(guān)節(jié)處的筋骨受到創(chuàng)傷而導(dǎo)致的一種癥狀，也是老年人最為常見(jiàn)的的一種病證。老人腎虛后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨痹，嚴(yán)重侵害著患者的身體健康。那么，老人腎虛出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨痹該怎么辦呢?以下是具體介紹。

　　老人腎虛出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨痹的癥狀：

　　膝關(guān)節(jié)酸重?zé)o力，患者步行，特別是上樓時(shí)有腿軟現(xiàn)象，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)可聽到摩擦聲。

　　膝關(guān)節(jié)僵硬疼痛，這種僵硬疼痛往往在承重，或從一個(gè)姿勢(shì)轉(zhuǎn)變成另一個(gè)姿勢(shì)時(shí)突出。比如清晨起床，或久坐站立時(shí)最為明顯和嚴(yán)重，有的患者大便后常常不能站起，久坐之后行走，有的患者需跛行一段后才能緩解，過(guò)度的活動(dòng)又可使疼痛加重。局部可有輕度壓痛，有的固定，有的不固定，疼痛的地方喜歡暖和，不喜歡寒冷。

　　膝關(guān)節(jié)腫脹，有的病人后期可以見(jiàn)到膝關(guān)節(jié)腫大，有的可出現(xiàn)腫脹。膝關(guān)節(jié)腫大是因?yàn)楣切源执笏拢械幕颊呒∪馕s，膝關(guān)節(jié)相對(duì)就顯得更加粗大;腫脹是因?yàn)殛P(guān)節(jié)腔積液引起的。

　　老人腎虛出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨痹的兩個(gè)證型治療：

　　肝腎虛損型琶老年性膝關(guān)節(jié)骨痹

　　主要癥狀：膝關(guān)節(jié)酸軟無(wú)力疼痛，病程久，長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作，疼痛多為持續(xù)性，靜止后再活動(dòng)疼痛加劇，有時(shí)因腿軟而發(fā)生跌倒，稍微活動(dòng)后疼痛可減輕，但在一段時(shí)間內(nèi)難以消失，膝關(guān)節(jié)僵硬現(xiàn)象明顯，受涼或疲勞可使疼痛明顯加重。上樓梯或爬坡十分困難，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有摩擦音，痛處固定，多數(shù)患者伴有腰部酸軟無(wú)力，頭暈疲乏，小腿肌肉可有痙攣現(xiàn)象，膝關(guān)節(jié)喜歡揉按。舌質(zhì)淡嫩，舌苔白，脈弱無(wú)力，兩手無(wú)名指下的尺脈尤其沉細(xì)無(wú)力。

　　治療需要用補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋壯骨、通絡(luò)止痛的方法，方劑可以選用三氣飲加減。具體如下：當(dāng)歸12克，枸杞15克，杜仲15克，熟地黃15克，淮牛膝15克，白芍15克，補(bǔ)骨脂15克，鹿銜草30克，續(xù)斷15克，桑寄生15克，乳香10克，沒(méi)藥10克，蜈蚣6克，土鱉15克。每天1劑，水煎取600毫升，分3次于飯前1小時(shí)溫服。

　　脾腎陽(yáng)虛型老年性膝關(guān)節(jié)骨痹

　　主要癥狀：膝關(guān)節(jié)沉重、腫脹、疼痛，病程久，長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作，膝關(guān)節(jié)有明顯怕冷現(xiàn)象，甚至整個(gè)膝蓋以下冰冷，膝關(guān)節(jié)腫大，下肢踝文火熬煮。另外還可以多吃一些堅(jiān)果，像核桃仁、花生仁、腰果，這些果子都是果實(shí)，是植物為了延續(xù)它的后代，把所有精華都集中到那兒了，有很強(qiáng)的補(bǔ)腎作用?！澳I主骨生髓，腦為髓之?！?，腎精充盈了，骨髓、腦子就得到補(bǔ)充了。

　　其次，注意呵護(hù)骨關(guān)節(jié)。具體的做法是：第一，控制體重。有研究指出，年輕時(shí)體重過(guò)重者，如未進(jìn)行減重，到老年時(shí)就會(huì)增加膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生概率。體重過(guò)重者，每減重5千克，可延緩發(fā)生退行性關(guān)節(jié)炎10年。所以老年人要注意控制體重，不能過(guò)胖。第二，多曬太陽(yáng)。陽(yáng)光可增加人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，如果每天抽出 20-30分鐘的時(shí)問(wèn)曬曬太陽(yáng)，能有效防止骨質(zhì)流失，延緩關(guān)節(jié)老化。第三，少提重物，少蹲少跪。老年人不要經(jīng)常提重東西，不要常抱或背負(fù)小孩，也不要坐太矮的凳子。平時(shí)打掃衛(wèi)生時(shí)，避免蹲跪得過(guò)久。

　　溫馨提示：以上就是關(guān)于“老人腎虛出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨痹該怎么辦”的相關(guān)介紹。老年人由于年齡的原因，身體各項(xiàng)機(jī)能都會(huì)出現(xiàn)或大或小的問(wèn)題，因此老年患者在患上腎虛后除了積極的配合醫(yī)生治療外，日常生活中也要主要做好保健工作，增強(qiáng)身體免疫力，只有這樣才能遠(yuǎn)離疾病侵害，盡早恢復(fù)身體健康。

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