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　　產(chǎn)后甲狀腺炎是婦女產(chǎn)后一年內(nèi)所發(fā)生的甲狀腺功能異常綜合征，產(chǎn)后甲狀腺炎的發(fā)生可以是暫時(shí)性的也可以是長(zhǎng)期性的。據(jù)相關(guān)的婦科專家介紹說(shuō)，產(chǎn)后甲狀腺炎的發(fā)生于產(chǎn)后的日常飲食有關(guān)，所以在生活中要多家注意飲食上合理的調(diào)節(jié)，對(duì)緩解病情將會(huì)有很大的幫助。那么，患了產(chǎn)后甲狀腺炎的人平常吃些什么好呢，下面我們一起來(lái)看一下吧。

　　中醫(yī)強(qiáng)調(diào)精神調(diào)攝，生活、工作合理安排，而且飲食合理亦十分重要。若出現(xiàn)產(chǎn)后甲狀腺炎的表現(xiàn)時(shí)，宜吃得清淡，吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營(yíng)養(yǎng)豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚、淡水魚、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、濃茶、咖啡等濕熱或具有刺激性的食物。

　　此外，針對(duì)產(chǎn)后甲狀腺炎的具體癥狀表現(xiàn)，為產(chǎn)后甲狀腺炎患者提供幾種飲食療法：

　　1、黃芪茯苓粥：黃芪、茯苓各30克，梗米100克，共熬成粥食用。

　　2、黃芪黑豆紅棗粥：黃芪、黑豆各30克，紅棗50克，梗米100克，洗凈熬粥食用。

　　3、銀花夏枯草湯：金銀花、夏枯草各20克，每天1劑，代茶飲。適用于亞急性產(chǎn)后甲狀腺炎初起，癥見畏寒發(fā)熱、頭痛、頸腫痛、舌紅苔黃者。

　　4、干燒冬筍：冬筍300克，枸杞子、麥門冬各10克，野菊花5克，生梔子2克。把冬筍切塊，入低溫油鍋炸成金黃色，撈起后放入清湯鍋中、加入調(diào)料和上述4藥，煮熟即可，對(duì)產(chǎn)后甲狀腺炎的恢復(fù)是有很大幫助的。

　　5、綠豆赤小豆粥：綠豆、赤小豆各30克，梗米100克，洗凈共熬成粥。

　　6、五汁飲：雪花梨1個(gè)，鮮藕1節(jié)，甘蔗1段，荸薺 15個(gè)，切碎，搗汁飲用。

　　以上就是“患了產(chǎn)后甲狀腺炎的人平常吃些什么好”的具體介紹，希望對(duì)大家有所幫助。另外專家指出，一旦患有產(chǎn)后甲狀腺炎疾病，在配合醫(yī)生積極的治療的同時(shí)，在飲食上也要多下點(diǎn)功夫，對(duì)于產(chǎn)后甲狀腺炎的患者不僅要進(jìn)行正規(guī)專業(yè)有效的治療，而且注意平時(shí)合理正確的飲食對(duì)于產(chǎn)后甲狀腺炎的康復(fù)也是至關(guān)重要的。

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