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高血壓（高血壓?。?/span>

高血壓病人治療期間需要注意什么

時(shí)間：2016-02-02來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　高血壓病人治療期間需要注意什么?高血壓是一種常見(jiàn)病，高發(fā)病，該疾病在臨床上一般分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型，根據(jù)患者發(fā)病類型的不同，其癥狀表現(xiàn)，治療方法也會(huì)有所差異。高血壓患者除了選擇一家正規(guī)的醫(yī)院對(duì)癥治療外，在日常生活中還需注意做好防護(hù)措施。那么，高血壓病人治療期間需要注意什么呢?以下是相關(guān)內(nèi)容介紹。

　　高血壓病人治療期間需要注意以下事項(xiàng)：

　　1、限制飲酒：長(zhǎng)期大量飲酒可導(dǎo)致血壓升高，限制飲酒量則可顯著降低高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。每日酒精攝入量男性不應(yīng)超過(guò)25克;女性不應(yīng)超過(guò)15克。不提倡高血壓患者飲酒，如飲酒，則應(yīng)少量：白酒、葡萄酒(或米酒)與啤酒的量分別少于50ml、100ml、300ml。

　　2、體育運(yùn)動(dòng)：一般的體力活動(dòng)可增加能量消耗，對(duì)健康十分有益。而定期的體育鍛煉則可產(chǎn)生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖代謝等。因此，建議高血壓患者每天應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)?0分鐘左右的體力活動(dòng);而每周則應(yīng)有1次以上的有氧體育鍛煉，如步行、慢跑、騎車、游泳、做健美操、跳舞和非比賽性劃船等。

　　3、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓以及高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而鉀鹽則可對(duì)抗鈉鹽升高血壓的作用。我國(guó)各地居民的鈉鹽攝入量均顯著高于目前世界衛(wèi)生組織每日應(yīng)少于6克的推薦，而鉀鹽攝入則嚴(yán)重不足，因此，所有高血壓患者均應(yīng)采取各種措施，盡可能減少鈉鹽的攝入量，并增加食物中鉀鹽的攝入量。

　　4、不吸煙：吸煙是一種不健康行為，是心血管病和癌癥的主要危險(xiǎn)因素之一。被動(dòng)吸煙也會(huì)顯著增加心血管疾病危險(xiǎn)。吸煙可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損害，顯著增加高血壓患者發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。戒煙的益處十分肯定，而且任何年齡戒煙均能獲益。

　　以上就是關(guān)于“高血壓病人治療期間需要注意什么”的相關(guān)內(nèi)容介紹，希望對(duì)大家的了解有幫助。高血壓病人一定要積極配合醫(yī)生對(duì)癥治療，并且在日常生活中對(duì)以上介紹的事項(xiàng)應(yīng)該引起重視，積極做好護(hù)理措施，只有這樣才能有效避免高血壓病情的發(fā)作。

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