適當(dāng)鍛煉可幫助改善骨髓炎
時(shí)間：2015-02-03來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
慢性髓炎目前是一種骨科多發(fā)疾病，很多人都已不再感到陌生，很多患者都身受這種疾病的折磨?；颊咴陂L(zhǎng)時(shí)間的治療過(guò)程中都有不程度的藥物性肝腎損傷，腸胃吸 收入能力變?nèi)?。因些在慢性骨髓炎治療過(guò)程中配以合理的膳食是必不可少的。慢性骨髓炎患者除了進(jìn)行常規(guī)的治療以外，還應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)腻憻捒筛纳撇∏椤?/p>
1、旋轉(zhuǎn)腳跟：此方法適用于脛骨骨髓炎和跟骨骨髓炎患者，患者手扶桌子站立，將一腳向前伸出，腳跟著地，以腳跟為中心緩慢的向內(nèi)向外轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝和腿部，反復(fù)進(jìn)行15-20次。
2、空蹬自行車(chē)：此方法適用所有慢性骨髓炎患者，患者躺在床上，雙臂放于身前做圓盤(pán)運(yùn)動(dòng)，雙腿做蹬自行車(chē)運(yùn)動(dòng)，此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)耗費(fèi)體力較大，患者可上肢下肢交換鍛煉，需要注意動(dòng)作要緩慢，反復(fù)進(jìn)行10-15次即可。
3、扶墻擺腿：此方法適用于下肢骨髓炎患者，患者扶墻站立，健肢著地，患肢抬起，分別向前后左右慢慢擺動(dòng)，反復(fù)進(jìn)行5-10次。
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