適當(dāng)鍛煉可幫助改善骨髓炎
時(shí)間:2015-02-03來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
慢性髓炎目前是一種骨科多發(fā)疾病,很多人都已不再感到陌生,很多患者都身受這種疾病的折磨?;颊咴陂L(zhǎng)時(shí)間的治療過(guò)程中都有不程度的藥物性肝腎損傷,腸胃吸 收入能力變?nèi)?。因些在慢性骨髓炎治療過(guò)程中配以合理的膳食是必不可少的。慢性骨髓炎患者除了進(jìn)行常規(guī)的治療以外,還應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)腻憻捒筛纳撇∏椤?/p>
1、旋轉(zhuǎn)腳跟:此方法適用于脛骨骨髓炎和跟骨骨髓炎患者,患者手扶桌子站立,將一腳向前伸出,腳跟著地,以腳跟為中心緩慢的向內(nèi)向外轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝和腿部,反復(fù)進(jìn)行15-20次。
2、空蹬自行車(chē):此方法適用所有慢性骨髓炎患者,患者躺在床上,雙臂放于身前做圓盤(pán)運(yùn)動(dòng),雙腿做蹬自行車(chē)運(yùn)動(dòng),此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)耗費(fèi)體力較大,患者可上肢下肢交換鍛煉,需要注意動(dòng)作要緩慢,反復(fù)進(jìn)行10-15次即可。
3、扶墻擺腿:此方法適用于下肢骨髓炎患者,患者扶墻站立,健肢著地,患肢抬起,分別向前后左右慢慢擺動(dòng),反復(fù)進(jìn)行5-10次。
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