積乳囊腫（乳汁潴留囊腫）
積乳囊腫的預(yù)防措施有哪些
積乳囊腫的預(yù)防，養(yǎng)成規(guī)律性哺乳習(xí)慣，避免因乳汁未排空而使乳汁滯留在乳腺內(nèi)。注意個(gè)人衛(wèi)生，避免因乳管排乳不暢而導(dǎo)致乳汁滯留，合并感染。多參加體育鍛煉，多進(jìn)食富含維生素的新鮮蔬果。
積乳囊腫的預(yù)防措施如下：
1、養(yǎng)成規(guī)律性哺乳習(xí)慣，避免因乳汁未排空而使乳汁滯留在乳腺內(nèi)。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生，特別注意哺乳期衛(wèi)生與姿勢(shì)，避免因乳管排乳不暢而導(dǎo)致乳汁滯留，合并感染。
3、定期體檢，以達(dá)到早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療，做好隨訪，防止病情惡化。
4、增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力，注意勞逸結(jié)合，多參加體育鍛煉，多進(jìn)食富含維生素的新鮮蔬果。
5、注意產(chǎn)后飲食，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，多吃清淡、蛋白質(zhì)含量高的食物。
溫馨提示
1.忌辛辣油膩食物，多吃清熱作用的果蔬，保持心情舒暢，內(nèi)衣盡量寬松肥大一些。乳頭破裂者，積極治療，防治繼發(fā)感染。 2.哺乳期注意乳頭的清潔，溫常用水清洗乳頭，注意嬰兒口腔衛(wèi)生，定時(shí)定量哺乳。
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