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甲減（甲狀腺功能減退癥）

甲減的保健應(yīng)該如何做

時(shí)間：2016-03-21來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　近年來(lái)，甲狀腺各類疾病的發(fā)病率都變得越來(lái)越高，讓很多人不得不開(kāi)始關(guān)注我們的甲狀腺健康。隨著甲減在人們生活中的頻繁出現(xiàn)，甲減這種常見(jiàn)病也引起了人們的重視和關(guān)注，同時(shí)甲減相關(guān)的保健知識(shí)也受到了更多人的關(guān)注，不僅能避免不良因素對(duì)疾病產(chǎn)生不利影響，同時(shí)能有效預(yù)防感染的發(fā)生。今天，我們就一起來(lái)看看甲減的保健應(yīng)該如何做。

　　1、甲減的保健應(yīng)該定期篩查

　　建議在老年人或大于35歲的人群中每5年篩查1次，以便發(fā)現(xiàn)臨床甲減患者;特別是孕期婦女，不孕癥和排卵功能異常者;以及有甲狀腺疾病家族史或個(gè)人史，癥狀或體檢提示甲狀腺結(jié)節(jié)或甲減，1型糖尿病或自身免疫功能紊亂和希望妊娠的婦女，更需篩查，對(duì)于促甲狀腺激素輕度升高的有心血管疾病的老年人;那些TSH≤10.0mU/L的患者;TPO-A陰性的患者，應(yīng)密切隨訪，一般不需藥物替代治療，建議絕大多數(shù)甲減患者采用左甲狀腺素鈉(L-T4)替代治療，特別是那些抗甲狀腺自身抗體陽(yáng)性(TPO-A陽(yáng)性)者。

　　2、對(duì)甲減的病因進(jìn)行預(yù)防

　　(1)胚胎時(shí)期的預(yù)防：甲減的保健應(yīng)該如何做?胚胎時(shí)期孕婦缺碘是發(fā)病的關(guān)鍵，多由孕婦患的某些自身免疫性甲狀腺疾病引起，明確病因進(jìn)行預(yù)防，母體妊娠期服用抗甲狀腺藥物盡量避免劑量過(guò)大，用是加用小劑量甲狀腺粉制劑，并避免其他致甲狀腺腫的藥物。

　　(2)成人甲減的預(yù)防：及時(shí)治療容易引起甲減的甲狀腺疾病，防止手手術(shù)治療甲狀腺疾病或放射性131Ⅰ治療甲亢引起的甲減。

　　3、甲減的保健應(yīng)該積極防止甲減病情惡化

　　早期診斷，早期及時(shí)有效的治療，是防止甲減病情惡化的關(guān)鍵，早期采用中醫(yī)藥治療可有效的預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，注意生活調(diào)理避免加重病情因素的刺激。

　　4、防止甲減愈后復(fù)發(fā)也是甲減的保健工作

　　甲減病愈后機(jī)體尚處于調(diào)理陰陽(yáng)，以“平”為期的階段，此時(shí)的飲食精神藥膳鍛煉藥物等綜合調(diào)理，增強(qiáng)體質(zhì)提高御病能力，是病后防止復(fù)發(fā)的重要措施。

　　5、提高抗病能力是甲減的保健工作之一

　　出現(xiàn)疾病癥狀需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，樹(shù)立治療疾病的信心，避免不良的心理因素對(duì)疾病產(chǎn)生不利的影響，同時(shí)積極進(jìn)行治療并有效預(yù)防感染的發(fā)生;對(duì)于沒(méi)有發(fā)病的人群除進(jìn)行積極的心理調(diào)整外還需要加強(qiáng)身體鍛煉以提高自身的抗病能力。

　　以上就是對(duì)甲減的保健應(yīng)該如何做的相關(guān)介紹，希望大家認(rèn)真的閱讀，期望能夠幫助大家。其實(shí)任何疾病，有效的預(yù)防往往比發(fā)病后在治療的來(lái)的重要，所以，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ龊眉诇p的預(yù)防，盡可能使我們遠(yuǎn)離甲狀腺疾病，守護(hù)甲狀腺的健康。最后希望閱讀完此文章的人都能夠得到幫助。

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