腎衰的飲食方法有哪些
時間:2016-03-23來源:求醫(yī)網(wǎng)
腎衰的飲食方法有哪些呢?患者一旦患了腎衰,在飲食方面就必須得格外注意了。因為當(dāng)腎臟功能減退時,就無法將尿毒素排出體外,而堆積在血液中從而導(dǎo)致中毒的癥狀,此外還會導(dǎo)致體內(nèi)有過多的氫、鈉及鉀離子。對于控制飲食,它也是一種腎衰治療方式,可以減低尿毒素的產(chǎn)生,下面就為大家介紹一下腎衰的飲食方法有哪些呢?
一、限制蛋白質(zhì)的攝取量
腎衰患者,需限制蛋白質(zhì)的攝取量,以減輕腎臟之負(fù)擔(dān),但如果吃的大少,則消耗身體的肌肉及內(nèi)臟組織,所以必須吃正確且足夠“量”及“質(zhì)”的蛋白質(zhì),量宜每天每公斤體重1~1.2克,攝取質(zhì)優(yōu)生理價值高的動物性蛋白質(zhì)食物,如:鮮奶、蛋類、肉類。因植物性蛋白質(zhì)在體內(nèi)的利用率較低,代謝后產(chǎn)生較多含氮廢物,
腎衰竭的飲食方法有哪些呢?不可任意食用,如:豆類(紅豆、綠豆、毛豆、蠶豆、毛豆、碗豆仁),豆類制品(豆腐、豆干、豆?jié){),面筋制品(面筋、面腸、烤麩),核果類(瓜子、花生、核桃、腰果、粟子)等。素食者由于黃豆制品及谷類食品所含的必需胺基酸不夠齊全,為了健全素食者的蛋白質(zhì)利用率,這些食物須一起搭配食用,才能發(fā)揮互補的效果;較好改吃蛋奶素為宜,蛋白質(zhì)按定量攝取標(biāo)準(zhǔn)。
二、攝取足夠的熱量
在限制蛋白質(zhì)攝取時,為了避免熱量攝取的不足,會增加含氮廢物之產(chǎn)生,腎衰的飲食方法還包括一些食用熱量高而蛋白質(zhì)極低的食物來補充。植物油(如:大豆、花生油)、低蛋白淀粉(如:澄粉、大白粉、藕粉、)及糖類(如:冰糖、蜂蜜、姜糖、水果糖),以制作各種可口點心,其熱量的攝取以每天每公斤體重30~40大卡,以免體重減輕過甚。
三、小心控制日常飲水量
腎衰且排尿減少時,水份會累積在體內(nèi),心臟血管系統(tǒng)的負(fù)荷增加,會沒有活力、全身水腫、體重增加、咳嗽、躺下來呼吸急促、血比容(Hct)降低。腎衰的飲食方法有哪些?患者每日體重的增加以不超過一公斤為限,而飲水量為前一天總尿量加上500~700毫升(ml)。若前一天尿量為500ml,則500cC+500(7D0)ml=1000~1200ml,就是全天能喝的水量,包括開水、稀飯、牛奶、湯及飲料。避免喝大多的水,可以冰水漱口,嚼口香糖或擠一點檸檬汁以減少口渴的感覺,盡量將服藥時間集中以湯水食用,減少喝水量。
四、注意控制飲食中的鹽份
腎衰時無法排出水份、鹽份,容易引起水腫和加重高血壓。患者一天不應(yīng)食用超過5克的鹽。1克(1/5茶羹)鹽=6/5茶羹醬油=1茶羹味精,故上述調(diào)味料含有鹽分不要隨意添加;可以改用糖、蔥、姜、蒜等來提升口味。患者也應(yīng)限制攝食高鈉食品,如加工罐頭、腌熏制品、醬萊、泡菜、咸菜及速食品。若胃口不佳,不需要鹽份限制,以吃得下有營養(yǎng)為前題,等到胃口好了,有足夠營養(yǎng)之后再限制鈉的攝取。
五、腎衰的飲食要提防鉀離子過高
因鉀離子無法由嚴(yán)重?fù)p壞的腎臟排出,會引起"高鉀血癥",可能造成手指麻木、疲倦、四肢無力、胸口悶、舌頭僵硬、說話困難,失去知覺、嚴(yán)重時心律不整或心臟停止。
看了上面對腎衰的飲食方法有哪些呢的相關(guān)知識介紹,相信大家對于腎衰的飲食有了更深的了解了??刂骑嬍巢粌H能夠減少毒素,亦可維持身體最低的營養(yǎng)需求量和電解質(zhì)的平衡,希望大家能早日恢復(fù)身體健康!
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